перепись нас :) опросик

никогда мясо не любила,но так наелась,что до сих пор воротит,там каждый день нужно кушать белок)) я так не могу. главное,чтобы диета была не в тягость худеющему))

Рада,что мнения совпали я не верила честно говоря особо в систему,когда начина,но купила книгу и воодушевилась. и после взвешивания я была в шоке...за неделю -1,6 и по -2 см с места где должна быть талия и с бедер ,я понимаю,что так не всегда будет,но первые результаты дали поверить в систему,так как я каждое утро ела "вредности",халву,в которой куча калорий, конфеты,бутерброды,целую большую тарелку овсянки,просто огромную порцию и т.д., но ем не позже 10 утра, думаю ближе к 12 не стоит увлекаться. И для меня просто праздник,что с утра можно себе все это позволить, поэто выбор пал на эту диету.

Да Вы что?

тык я думаю, что если норму чебуреками накидывать это вообще к здоровью и похудению отношения не имеет.
Автор же АБС или питьевую, столь любимую анарексичками не указал?)))

Ну значит это у меня в голове это одно и тоже)
Такой взгляд)))
Съесть жареное и голодать весь день мне бы и в голову никогда не пришло, т.ч. это у меня в голове все неправильно)))))

да,правда с оговорками,чтобы не так сильно себя ограничивали

Да.

Tysi4ka пишет:

весч вообще бесполезная

согласна

Интуитивное питание. В дебри не вдавалась, прочитала только Голощапову "Гудбай диеты" (правда это вторая попытка, в первый раз начинала читать 1,5 года назад - не прониклась), в этот раз как-то все в голове хорошо по полочкам разложилось, все оказалось так просто и естественно, как будто организм мой только этого и ждал.