Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кремлевская диета

С Добрым утром

С добрым утром!! Вроде за первый месяц диеты у меня не плохой результат минус четыре кг, потом срыв но сейчас я опять в строю и иду дальше, но я очень люблю кофе и шоколадные сырочки -вот иногда я и балуюсь -я знаю что это плохо, но ничего не могу с собой поделать и хочу спросить у вас совета что делать если очень хочется кушать -у меня иногда такое бывает -ну надо что-то организму!!

Тэги: кд

Рейтинг: +3

natalija195

12 апреля 2011 года

223

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/144405/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С Добрым утром</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3006/">кд</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/144405/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/12/37/167244_44889-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>С добрым утром...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/144405/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/144405/
              ]С Добрым утром[/url][/b][/size]
              С добрым утром!! Вроде за первый месяц диеты у меня не плохой результат минус четыре кг, потом срыв но сейчас я опять в строю и иду дальше, но я очень люблю кофе и шоколадные сырочки -вот иногда я и балуюсь -я знаю что это плохо, но ничего не могу с собой поделать и хочу спросить у вас совета что делать если очень хочется кушать -у меня иногда такое бывает -ну надо что-то организму!! [b][url=https://www.diets.ru/post/144405/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кремлевская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Комментарии:

Olgadog

12 апреля 2011 года

Если эти вкусности съесть до 12 дня ничего плохого не будет!!!

Ответить

natalija195

(автор поста)

12 апреля 2011 года

Спасибо -я тоже так думаю -если выпить чашку кофе без сахара ,но с сырком , да если еще каждый день заниматся -большой беды не должно быть!!

↑ Ответить

маришка36

12 апреля 2011 года

Жизнь и так не лёгкая-можно себя и побаловать

Ответить

natalija195

(автор поста)

12 апреля 2011 года

Да я с тобой согласна!!

↑ Ответить

murzzzilla

12 апреля 2011 года

я например балую себя хлебом,маааленьким кусочком гр 30-50,но тока до 12 и не часто

Ответить

natalija195

(автор поста)

12 апреля 2011 года

Да я тоже решила немного себя баловать хлебом у нас в магазине пекут такой 35 гр, то совсем отказывать нельзя ,то я прошлый раз 2008 году когда худела я отказалась вообще от сырков ,а потом у меня был такой срыв ,что я не могла мимо пройти и кушала по пять сырков !

Ответить

murzzzilla

12 апреля 2011 года

а хлеб очень полезен и нужен!

↑ Ответить

natalija195

(автор поста)

12 апреля 2011 года

Да я знаю,только у меня не получается иногда не много ,если он свежий то получается много !

↑ Ответить

Женя9403

14 апреля 2011 года

А я спасаюсь зеленым чаем с лимоном))))) Лимо мелко режу и получается типа компот)))) А лимонная корочка очень хорошо отбивает голод)))

Ответить

natalija195

(автор поста)

14 апреля 2011 года

Cпасибо тебе за совет!!

↑ Ответить

Женя9403

14 апреля 2011 года

А еще я иногда жую кофейные зерна)))) И запах потом от меня как от кофейни и перебивает аппетит.

Ответить

natalija195

(автор поста)

15 апреля 2011 года

спасибо тебе надо попробовать!!

↑ Ответить

sveta-u

4 мая 2011 года

Чувсто голода перебивается питьем

(чай, травяной отвар, минералка с лимоном) можно съесть небольшой кусочек чего-нибудь разрешенного и потом запить.

Жидкость создает ощущение наполненности в желудке и голод притупляется, а небольшой кусочек пищи скорее психологический ход (вроде пожевал что-то

)

Ответить

natalija195

(автор поста)

4 мая 2011 года

cпасибо тебе за совет!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.