Диета любимая. Последний день, выход.

Общий отвес за 6 суток 3700! Сегодня на весах 57.1. Далеко до идеала конечно, но начало положено, отступать не хочу
Выкладываю фото до начала и сегодня. Думаю что небольшой результат есть. Мои брюки немного начали болтаться и рубашки не так жмут в руках! Xd
Сегодня по идее выход из диеты и весь день я могу следовать ему, но вечером мне придется быть с родней мама накрывает стол. Не хочу обижать маму и сидеть кривляться. Придется покушать немного.
С завтрашнего дня перехожу на первую фазу по монтиньяку, буду выбирать и готовить блюда с низким гликемическим индексом. Голодать там нельзя, но и обжираться тоже. А после "любимой" диеты питание по монтиньяку покажется праздником живота.
Честно скажу, эту неделю я мало упражнялась физически. Так как в некоторые дни у меня была жуткая слабость и я ходила как вялый овощ. Даю себе пинка, буду исправляться. На монтиньяке никогда не бывает слабости. Даже на первой фазе.