Всем приветики!!!
Ну и денек у меня вчера был...
Утро нормально началось кушать приготовила, погладила, цветок пересадила...
Но после обеда начался кошмар, у меня просто все начало валится из рук... При попытке прибраться в гардеробе на меня посыпались коробки с обувь, вещи никак не хотели сворачиваться, посадила 2 синяка. Оставив попытку прибрать, пошла мыть посуду - попытка закончилась разбитой кружкой, ложки и вилки вообще сами выпрыгивали из рук, а после того как банка кукурузы(выпрыгнув из холодильника) рассыпалась по все комнате - я решила хватит, посадила свою попу на диван, и старалась не делать лишних движений... Ко всему прочему забыла заплатить за интернет и естественно его вырубили, а йогурт который я поставила еще утром не получился (так жалко там должно было быть 1,5л
)... Вообщем ходячая катастрофа!!!
Завтрак - коктейль из натурального йогурта, красной смородины, 1\2 банана и молока.. Кофе с молоком...
Обед - кукуруза, куриная грудка тушеная в натуральном йогурте, помидор, огурец...
Ужин - омлет из 1 яйца с кукурузой и помидором, огурчик, чай...
Сегодня день начинала с опаской (после вчерашнего
), но вроде все ОК.. Кучу дел переделала и прибралась и все старые вещи разобрала, вытащила из запаса те вещи, которые были маленькие, теперь некоторые даже большие... Безумно рада
... Поставила новую порцию йогурта, еще не готов, но надеясь, что сегодня все получится...
Завтрак - нашла в холодильнике Биобаланс, кофе с молоком...
Обед - куриная грудка в овсяной панировке и запеченная в духовке, кукуруза, помидорка, огурчик...
Ужин - 70г жареной картошки (мужу готовила, но так захотелось, так что немного позволила), 2 яйца, салат из помидор, огурцов и натурального йогурта, а на десерт замороженные ягоды (смородина и крыжовник) - съела половину порции..
я делала молоко и бактерии в аптеке покупала