Диета день 1 или же ПП

Подумала все же на одной овсянке не смогу
"скрестила" 2 диеты
-Овсяная и капустная
ЗАВТРАК - овсянка и хлебцы
Перекус - яблоко
Ужин капуста тушеная
На таком можно похудеть?
Не забыла так же выпить витамины
 
На таком можно похудеть?
Опрос завершен.

Да
0 (0%)
Нет
2 (100%)
Всего проголосовало: 2
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Диета день 1 или же ПП

На таком можно похудеть?



В опросе приняли участие 2 пользователя.

Тэги:  день 1

Рейтинг:  +2
Marianna07
7 апреля 2015 года 76 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета день 1 или же ПП
Тэги: день 1

Подумала все же на одной овсянке не смогу
"скрестила" 2 диеты
-Овсяная и капустная
ЗАВТРАК - овсянка и хлебцы
Перекус - яблоко
Ужин капуста тушеная
На таком можно похудеть?
Не забыла так же выпить витамины Читать полностью
 


Дневник Marianna07:



Комментарии:

7 апреля 2015 года
0
Организму вашему это не понравится!!!сначала вы похудеете,а потом вновь наберете!!Да еще и метаболизм загробите. Поэтому не стоит!!

7 апреля 2015 года
0
Что же посоветуете ?

7 апреля 2015 года
0
правильное питание с дефицитом калорий.Но для начала,надо рассчитать свою норму,калории для похудения и калории для экстренного похудения. Все легко и просто.

7 апреля 2015 года
0
Спасибо)

7 апреля 2015 года
+1
Слишком мало еды. Мало того, что быстро сорветесь, так и обменку угробите.

7 апреля 2015 года
+1
Даже не знаю ... Я очень даже наелась на всякий пожарный мама готовит рыбу запяченную в фольге
А вот обменка... это серьезно

7 апреля 2015 года
0
зайди на сайт калоризатор.ру и там рассчитай свой минимум калорий, а так же соотношение бжу
имей в виду что та диета которую ты выбрала вообще бессмысленна...углеводы и углеводы? ну в капусте конечно есть клетчатка и в туалет ходить будешь чаще но белок организму тоже нужен и если ты его не даешь он начнет изыскивать возможности получить желаемое, а вот понравятся ли тебе последствия его выбора...скорее всего нет...
постадают ногти, зубы, волосы ну и т.п.

11 апреля 2015 года
0
Калории должны быть в пределах разумного,если их мало, организм включит режим запаса и после диеты вернуться потерянные кг и плюс несколько кг сверху.

11 апреля 2015 года
0
Я уже поняла мою огромную ошибку буду потреблять больше
Благодарю


Оставить свой комментарий
B i "