Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

19/90 углеводный. Вернулась из загула...

Похвастаться нечем, два дня был загул... не буду вдаваться в подробности о причинах, но факт остается фактом Было решено продолжить с загульного дня, т.е с углей, на мясо смотреть просто не могу Всего за круг конечно плюсануло, но не сильно, думаю за круг это и уйдет! Все, теперь все по плану диеты
Меню:
З сухофрукты и мандарин
О макароны с соусом
У 5 баранок и чай, шоколадка.
Удачки всем! Разочарование от минусов на весах длится намного дольше, чем удовольствие от лишней вкусной еды!!! Помните об этом!
Рейтинг:  +6
sveta4046
8 апреля 2015 года 109 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 19/90 углеводный. Вернулась из загула...
Похвастаться нечем, два дня был загул... не буду вдаваться в подробности о причинах, но факт остается фактом Было решено продолжить с загульного дня, т.е с углей, на мясо смотреть просто не могу Всего за круг конечно плюсануло, но не сильно, думаю за круг это и уйдет! Все, теперь все по плану диеты
Меню:
З сухофрукты и мандарин
О макароны с соусом
У 5 баранок и чай, шоколадка... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"
Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"
Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"
Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"
Комментарии:
Speredonova
8 апреля 2015 года
0
ДД скажите пжалуйста сосус какой делаете к макаронам? у меня завтра 3/90 углеводный день думаю что кушать

sveta4046
(автор поста)
8 апреля 2015 года
0
Чуть пассерую лук с морковкой и добавляю кетчуп

Speredonova
8 апреля 2015 года
0
пасиб) тоже вечером замучу что нибудь

rozhdestvenskaya v
8 апреля 2015 года
0
сосус какой делаете к макаронам
я обычно просто томат, туда укропа и немножко масла растительного... вот и весь соус))

Рысь Комнатная
8 апреля 2015 года
+1
Я хоть и не на диете, но соус люблю такой, может, кому понравится: помидорка, перец болгарский, зеленюха (укроп, петрушка) и чеснок измельчаю блендером. Соль, перец красный по вкусу К макаронам самое то)))

Speredonova
8 апреля 2015 года
0
вкуснотища вот так я и сделаю только вот чеснок аппетит повышает

elena j15
8 апреля 2015 года
+1
sveta4046 пишет:
два дня был загул...
эх это тебе наверное мы старички) вот так повлияли))) так что это нам беда печалька) что новичков не мотивируем))ну вообщем не переживай)))
sveta4046 пишет:
продолжить с загульного дня, т.е с углей,
ну то есть все по дням верно) угли ты вместо белка же не делала) просто продолжаешь по дням чтобы не сбиться верно?

sveta4046
(автор поста)
8 апреля 2015 года
0
elena j15 пишет:
продолжаешь по дням чтобы не сбиться верно
Точно

elena j15
8 апреля 2015 года
+1
ну воть умничуа какая)) успехов)))

sveta4046
(автор поста)
8 апреля 2015 года
0
И ты знаешь на чем сорвалась-то? На куриной грудке. В белковые только ее и ем, а тут сделала по-французски и в угли ЦЕЛУЮ грудку съела! Представляешь? чуть не лопнула.... Больше так не буду А дальше понеслась....

elena j15
8 апреля 2015 года
+1
ню ню..не плакай))) бывает бывает)))значит огранизм оч. хотел)))

sveta4046
(автор поста)
8 апреля 2015 года
0
Ага, а на следующее утро знаешь как этому организму было плохо... Еле с ДМ отзанималась! Думала не выдержу! Все-таки привыкаем мы к другому питанию.... И оно, я имею в виду РП, намного легче переносится, чем все в перемешку. Я еще раз убедилась в правильности своего выбора

elena j15
8 апреля 2015 года
0
sveta4046 пишет:
Еле с ДМ отзанималась
но вот умничка все равно, я вот только вечерком спорт делаю) с утра вообще не получается хотя раз сто пыталась) но не до него))) как то))) и ты права рп легче как то))))

sveta4046
(автор поста)
8 апреля 2015 года
0
У меня младший крепче всего с утра спит! А я в это время занимаюсь! А потом кросс с коляской вокруг дома!

elena j15
8 апреля 2015 года
0
ну так то да)))

Ya-budu-lu4she
8 апреля 2015 года
+1
Главное, что все мы вернулись...))))

mamochka1981
8 апреля 2015 года
+2
с возвращением в лоно 90-дневок!
пусть тебя радуют отвесы!

sveta4046
(автор поста)
8 апреля 2015 года
0
Спасибочки! И тебе отвесов!

mamochka1981
8 апреля 2015 года
0
спасибо


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь