Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90

Приветики всем!
Сегодня витаминный.
Вчера были угли. Чего то меня несет не на шутку(((((
Утром было все хорошо и по плану фрукты...в обед была пицца, а вот вечером было все и лапша и сосиска и печенька(две)

стыдно то как

ВОООТ...
Сегодня проснулась голодная

в рот опять тянет что попало

что это... Может из за того что я работаю допоздна и домой прихожу поздно. Начинаю искать отмазы

это не хорошо...надо брать себя в руки.
Сегодня по плану яблоки и капуста. Может и орехи в хот пойдут.
Удачи всем и терпения!!!

Рейтинг: +4

barbaris

9 апреля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1445402/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики всем!<br>Сегодня витаминный.<br>Вчера были угли. Чего то меня несет не на шутку(((((<br>Утром было все хорошо и по плану фрукты...в обед была пицца, а вот вечером было все и лапша и сосиска и печенька(две)  стыдно то как  ВОООТ...<br>Сегодня проснулась голодная  в рот опять тянет что попало  что это...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1445402/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1445402/
              ]12/90[/url][/b][/size]
              Приветики всем! Сегодня витаминный. Вчера были угли. Чего то меня несет не на шутку((((( Утром было все хорошо и по плану фрукты...в обед была пицца, а вот вечером было все и лапша и сосиска и печенька(две)  стыдно то как  ВОООТ... Сегодня проснулась голодная  в рот опять тянет что попало  что это... Может из за того что я работаю допоздна и домой прихожу поздно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1445402/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Комментарии:

Ya-budu-lu4she

9 апреля 2015 года

Да, плохо, очень плохо...
ладно печенька, это нормально... и лапшу можно простить... но вот СОСИСКА...

Сегодня же исправляем положение...) у меня тоже витаминный, но по факту он получился витаминно-конфетный...

Ответить

barbaris

(автор поста)

9 апреля 2015 года

Стараюсь исправить... Пока получается...держусь

↑ Ответить

elena j15

9 апреля 2015 года

barbaris пишет:
сосиска и печенька(две) стыдно то как

ругаю тебя ругаю))) давай белковый по план, чтобы мы тобой гордились)))

Ответить

elena j15

9 апреля 2015 года

barbaris пишет:
в рот опять тянет что попало

просто может пмс) обычно за неделю две до кдшек))) кушать начинает охота очень)

Ответить

barbaris

(автор поста)

9 апреля 2015 года

может и они...только нельзя все равно. Надо же себя держать в руках

↑ Ответить

elena j15

9 апреля 2015 года

надо)))

↑ Ответить

sveta4046

9 апреля 2015 года

Водичку пей, когда кушать хочется.

Только на ночь много не надо, а то отечешь.

Ответить

barbaris

(автор поста)

9 апреля 2015 года

воду я пью...как положено по два литра. Больше не получается.

↑ Ответить

Speredonova

9 апреля 2015 года

Держись мы с тобой!!!!! у меня сегодня 3/90 стараюсь из зо всех сил

Ответить

barbaris

(автор поста)

9 апреля 2015 года

держусь...вроде получается, но еще не вечер

↑ Ответить

Elvica1

9 апреля 2015 года

Держись! Крепкий чай пустой, мне вот сильно по вечерам помогает!

Ответить

sveta4046

9 апреля 2015 года

надо попробовать!

↑ Ответить

Speredonova

9 апреля 2015 года

сердечко не шалит с крепкого? и бодрит наверное сильно он

↑ Ответить

Elvica1

9 апреля 2015 года

Незнаю, мне нормально, не совсем же перед сном часов в 9-10 чай, а ложусь все равно не раньше 11(

↑ Ответить

barbaris

(автор поста)

9 апреля 2015 года

чай для меня это сильно круто....после 18:00 стараюсь крепкое не пить, а то утром не встану, потому что не усну вечером.

↑ Ответить

bozlik 7

9 апреля 2015 года

Я вот с Леной согласна, у меня тоже срыв был-не остановиться

как раз перед кдэшками. Организм видимо так устроен и ничего тут не попишешь..

Ответить

barbaris

(автор поста)

9 апреля 2015 года

да я тоже на них грешу...

↑ Ответить

mamochka1981

9 апреля 2015 года

мне тоже тяжело после зажора, прям чуть ли не по рукам себя бью ...я себе фото делала в купальнике, в начале 90-дневки, вот когда уж сильно охота ПОЖРАТЬ не по теме, открываю фото...гляжу...и все отрубает начисто...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.