 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
9 апреля 2015 года | 51 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| вторая неделя на марафоне с Миримановой, вес скачет нужно отказываться от перекусов, вчера вообще расслабилась, несколько раз перекусовала зефиром, результат +600 гр -было утром среда 114,6 сегодня 115,2, вывод-сладкое способствует задержанию воды в моем организме, а творожная запеканка с фруктами на обед похудению Читать полностью |
Дневник meranika-2015:
|
|
|
AnJin
9 апреля 2015 года
0
попробуйте запиканки кушать утром, а вечером белки и пейте утром зеленый чай - он поможет избавиться от лишней воды) удачи)
Ответить
|
|
ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи
9 апреля 2015 года
0
вы до обеда им перекусывали?
 после 12 ведь нельзя зефир
Ответить
|
|
все сначала
9 апреля 2015 года
0
Я тоже на Миримановой. Да, перекусов лучше не делать. А если уж делаете, то овощами-фруктами, а не зефиром.Все получится, надо просто сесть и над меню хорошо подумать. Я каждый день изобретаю велосипед на ужин..
Ответить
|
|
meranika-2015
10 апреля 2015 года
0
Я НА МАРАФОНЕ И КАТЯ САМА ПРЕДЛОЖИЛА СЛАДКОЕ ДАЖЕ НА ОБЕД, ПРОСТО СИЛЬНАЯ СЛАБОСТЬ БЫЛА , СЕЙЧАС ПОЛЕГЧЕ, И ,КОНЕЧНО СТОИТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЗЕФИРА
↑
Ответить
|
|
|
meranika-2015
10 апреля 2015 года
0
РАССЛАБИЛАСЬ И ПЕРЕКУСЫВАЛА И ДО И ПОСЛЕ
Ответить
|
|
|
все сначала
10 апреля 2015 года
0
Ну елки -палки! Может вам больше пп+пк подойдет? Там 5-6 раз в день питание
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
