Фотоменю на 9 апреля...

Приветики!!!
Почти 2 недели топталась на цифре 73 с хвостиком, а сегодня 72,4 - очень очень рада!!
На вечер - массаж, медовое обертывание, ванна с солью и кремик...

Меню

Завтрак - каша, кофе, немного сыра...




Обед - 2 рыбные котлетки (из минтая), немного гречки, салат из помидор и огурцов, чай, фитнес батончик... и соус из натурального йогурта и специй...




Перекус - коктейль (натуральный йогурт, черная смородина и крыжовник, немного банана, молоко)




Ужин - отбивная из куриной грудки, салат из помидора и огурца с натуральным йогуртом...


Рейтинг:  +17
alekca 89
9 апреля 2015 года 1 142 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 9 апреля...
Приветики!!!
Почти 2 недели топталась на цифре 73 с хвостиком, а сегодня 72,4 - очень очень рада!!
На вечер - массаж, медовое обертывание, ванна с солью и кремик...
Меню
Завтрак - каша, кофе, немного сыра...
Обед - 2 рыбные котлетки (из минтая), немного гречки, салат из помидор и огурцов, чай, фитнес батончик... и соус из натурального йогурта и специй... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

9 апреля 2015 года
+1
Поздравляю! В нашем деле главное терпение

9 апреля 2015 года
+1

9 апреля 2015 года
+1
С отвесом! Главное терпение и все получится!

9 апреля 2015 года
+1
Вкуснятина и ты молодец.


Оставить свой комментарий
B i "