Вес стоит (((((((((((

Вот выкладываю вам мои менюшки, вчера вечером ела сладкое, но в коридор вложилась
Вес стоит уже недели 3(((
меньше есть не могу, да и обменку не хочу сажать(((
Посоветуйте, что делать?!!!




это за неделю бжу


Тэги:  стройнею

Рейтинг:  +17
Нежная ночь
10 апреля 2015 года 511 91
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес стоит (((((((((((
Тэги: стройнею

Вот выкладываю вам мои менюшки, вчера вечером ела сладкое, но в коридор вложилась
Вес стоит уже недели 3(((
меньше есть не могу, да и обменку не хочу сажать(((
Посоветуйте, что делать?!!!
это за неделю бжу
Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:
Страницы: 1 2


10 апреля 2015 года
0
чего то я сегодня остановится не могу))) последнее скажу, у меня лично шикарный вечер с мужем(дети у бабушки) Идем в суши, я посчитала чего могу скушать и все иду на романтик с мужем! Всем хорошего вечера

10 апреля 2015 года
0
и тебе вечерочка с продолжением)))

10 апреля 2015 года
0
мерси

10 апреля 2015 года
0
Я себе их в дневник сохраняю,там есть такая функция. Наброски -лазанья со шпинатом, запеканка творожная без муки и манки на крахмале, брынза с зеленью и чесноком, блинчики на воде с сердцем или творогом, борщик, холодец. Масса всего. Шарлотку даже делаю. В общем как в обычной жизни но менее жирное. Котлеты тефтели все отвариваю.

13 апреля 2015 года
+1
Если вес стоит, попробуйте сделать читтинг - увеличить калории на 1 день хотя бы до 1500 (минимум)

13 апреля 2015 года
+1
Вчера сделала эт)) все 3000 калорий)))
Зато как трудно сегодня(((Хочется вкусного))

13 апреля 2015 года
0
низзя)))

13 апреля 2015 года
+1
держусь)))))))))пока))))))))

13 апреля 2015 года
0

13 апреля 2015 года
0
вот по этому поводу у меня из всех "праздничных" блюд была курица, запеченная не как обычно с помидорной пастой, а с гранатовым соусом


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "