День 18 закрепления. Вчера не записала ничего. Сегодня вес на месте. 60,7 кг. Держусь и это здорово! Правда, талия всё-таки на 1 см прибавилась- 75 см. Но если что, живот у меня быстро уходит, так что ничего страшного.
Готовлюсь к Пасхе. Куличи испекла по традиционному рецепту, а вот пасху решила сделать диетическую. Вернее, наполовину диетическую. Творог взяла обезжиренный, желтки, масло не стала класть, а вот сахара 100г насыпала всё-таки.
Меню
завтрак-творог
обед- мясо с салатом
ужин- баклажаны с кабачками, печень минтая в консервах. хлеб
перекус- яблоко
День 18 закрепления. Вчера не записала ничего. Сегодня вес на месте. 60,7 кг. Держусь и это здорово! Правда, талия всё-таки на 1 см прибавилась- 75 см. Но если что, живот у меня быстро уходит, так что ничего страшного. Готовлюсь к Пасхе. Куличи испекла по традиционному рецепту, а вот пасху решила сделать диетическую. Вернее, наполовину диетическую...
Читать полностью
Пока нет комментариев.