Добрый вечер девчонки! Всех с наступающим праздником!
Вот и закончился мой марафон в 90 дней. Вчера был последний 90 витаминный. Итак, результат - 23 кг. Вес 91 кг (было 114 кг), а также - 4 размера в одежде с 62 до 56. Для меня результат просто обалденный. если честно, то в самом начале пути не верила, что смогу это осилить. А теперь так рада и горжусь собой. Девочки, я с вами не прощаюсь, до 1 июня посижу просто на раздельном питании по Шелдон, и буду регулярно писать отчеты, а с 1 июня второй рывок в 90 дней.
И вообще я уже просто привыкла к такому питанию, и сегодня с утра (по привычке) кофе и фрукты, а дальше все по расписанию + вода (легко 2 л).
А самое главное, что я себя замечательно чувствую, ноги не болят, ходить легко, даже бегать могу. С ума просто сойти можно. Так что стимул есть худеть дальше!
В начале диеты я писала, что хочу скинуть 25 кг к 1 мая. Теперь хочу больше!
Еще раз всех с Пасхой!!!
Всем удачи!
Тебе теперь и по Шелтону будет легче разобраться что к чему
Я рада, что мои успехи кому-то прибавят уверенности в себе. Ну а я... просто иду дальше!