Девочки, вы представляете... Сегодня мне кажется первый день, когда я не ела вечером фрукты!!!это вообще!!! Значит я могу.!
А ведь весь мой лишний вес в проблеме: я ем вечером фрукты по 2-3 шт...то есть яблок могу съесть по 2-3 шт...
в данный момент мне надо отказаться от вечерних фруктовых порций!!!
Девочки, вы представляете... Сегодня мне кажется первый день, когда я не ела вечером фрукты!!!это вообще!!! Значит я могу.! А ведь весь мой лишний вес в проблеме: я ем вечером фрукты по 2-3 шт...то есть яблок могу съесть по 2-3 шт... в данный момент мне надо отказаться от вечерних фруктовых порций!!!
Читать полностью
Чем будете их заменять по вечерам?