Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

с праздником девочки ВАС!кто как и я сорвался и нагрешил???(((

Рейтинг:  +3
анжелинка-малинка
12 апреля 2015 года 249 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"
Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"
Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"
Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"
Комментарии:
mamochka1981
12 апреля 2015 года
0
и тебя со светлым праздником Пасхи!!!!!
смешала яйца и курицу...

любимира
12 апреля 2015 года
+1
Я очень сильно разговелась.

ЛеНочка ПрЕмудрая
12 апреля 2015 года
+2
С праздником! Я шашлык + ооочень много кулич + 4 яйца + овощной салат с майонезом + белковый салат с майонезом + кукурузные палочки + шоколад стыдно - пошла обруч крутить...

fizgig
12 апреля 2015 года
+1
а я куличи, яйца, куриный рулет, опята, спаржа - это все в течение дня. А до обеда еще и два бокала вина сухого красного. А вечером маааленький отварной кусочек говядинки, сейчас чай без сахара.

rozhdestvenskaya v
12 апреля 2015 года
+1
я только тем что за пол часа до обеда выпла 20 г рома

Котофейчик
12 апреля 2015 года
+2
А я не сорвалась, я просто нажралась, всякого разного и все в перешку

Ya-budu-lu4she
13 апреля 2015 года
+2
Я тоже мешанину устроила... с пивом...

bozlik 7
13 апреля 2015 года
+3
Я тоже понамешала
У меня по сценарию углеводный был
Но в моём меню оказались - кулич, творожная паска,
яйца, грудинка, рыба, картошка печёная и ПИВО

katdan80
13 апреля 2015 года
+1
У меня тоже предполагался углик, а на деле оказался белкуглик, и белка было много и разного. Кулич, сырная маска (правда чуточку и того, и другого) , окрошка без картохи, рыба жареная, шашлык, буженина, салат с ананасом, суток холодца с хреном, вишнёвая наливка. Ну в общем жах. Стыдно.....оправдываясь перед собой витаминный и завтрашним водным.

mamochka1981
13 апреля 2015 года
0
О! еще одна потеряшка объявилась!!! А ты куда пропала? как весы? чего показывают??? Где отчетики???

katdan80
14 апреля 2015 года
0
Да я здесь, просто писать некогда и трошки не о чем)) Вы не подумайте, я не соскочила, просто временами косячу, поэтому не хочу молодежь плохому учить. У меня вторую неделю то кто-то родился, то гости приехали, то еще какие-нибудь празднЫки. Ну в результате и вес говорит сам за себя))

katdan80
14 апреля 2015 года
0

А это, девочки, мои новые весы и мой старый вес. Эх, Катя, Катя, попробуй только сегодня водный не выдержать!

Ya-budu-lu4she
14 апреля 2015 года
+1
Катюш, держись...) плохому не хочешь учить, так покажи пример хорошего водного...))

mamochka1981
14 апреля 2015 года
0
Давай, держу за тебя кулачки!

katdan80
14 апреля 2015 года
+1
Спасибо, девулечки, за поддержку. Настрой боевой!

Котофейчик
14 апреля 2015 года
0
у тебя все получится, даже не сомневайся

mamochka1981
14 апреля 2015 года
+1
как дела? кулачки еще держу

моя любимая картинка для водного

katdan80
14 апреля 2015 года
0
КонЭчно, дорогая . Вообще зер гуд. Чувствую себя великолепно. Боялась идти на трешку, думала, от голода шлепнусь в обморок, но нет. Голод отсутствует.

katdan80
14 апреля 2015 года
+1
Половина водного уже позади. Полет нормальный. Кушать совсем не хочется. Хлебаю воду, как конь Вечером тренировка. Надеюсь на заслуженный отвес. Хотя нет, нет мне прощения за почти месяц косяков

mamochka1981
14 апреля 2015 года
0
место для прощения есть всегда ! это помогает встать и идти дальше !Щаз водичкой очистишься и в новый мега круг с новыми и безкосячными силами!!!

анжелинка-малинка
(автор поста)
14 апреля 2015 года
0
девочки я правильно понимаю,что после косяков на 4 дня которые не считаются?или нужно водный делать?раскажите не понимающей

katdan80
14 апреля 2015 года
0
После любых косяков по правилам нужно идти дальше согласно тех дней, которые должны быть по диете. Водный каждый 29 й. У меня настал мой второй водный, а совсем не потому, что я косяковый свинтус

анжелинка-малинка
(автор поста)
14 апреля 2015 года
0
katdan80 пишет:
косяковый свинтус
вот это самокритика

katdan80
14 апреля 2015 года
0
А как же себя еще назвать, если считай месяц диеты (второй) накрылся медным тазом. У меня сейчас почти такой же результат, как и после прошлого водного. Я имею в виду , что считай месяца не было. Свинтус натуральный. Так что интересно, я же на диете все это время и сидела. Просто лишка позволяла в рамках того дня, который у меня был. Т.е. я не ела картошку в белковый день или мясо в крахмалы, а витаминный вообще на ура проходил, ни разу не нарушила. Скорее проблема в объемах порции и АЛКОГОЛЕ! Как я уже ранее сказала, месяц выдался богатым на события. А у нас их с чаем отмечать, к сожалению, не принято

mamochka1981
14 апреля 2015 года
0
Нет, штрафной круг это отсебятина, так же как дополнительный водный у меня, я тоже себе кружок добавлю, во -первых в субботу конкретный зажор, а во -вторых не охота диету заканчивать

анжелинка-малинка
(автор поста)
14 апреля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
не охота диету заканчивать

анжелинка-малинка
(автор поста)
14 апреля 2015 года
0
у нас с вами рост почти одинаковый!!!и я с почти такого веса начинала худеть на магги...

katdan80
14 апреля 2015 года
0
Магги - это яйца, яйца и еще раз яйца?

анжелинка-малинка
(автор поста)
14 апреля 2015 года
0
ну почти это белковая диета,утром яйца вечером мяско все меню расписанно

katdan80
14 апреля 2015 года
0
Блин, девочки, пишу со смартфона и он, собака, мне автоматически слова исправляет. И получается, что я малограмотная, а я не такая. у меня по русскому в школе всегда пятерки были

mamochka1981
14 апреля 2015 года
0
Ничего , я тоже зачастую с телефона такоеее пишу

анжелинка-малинка
(автор поста)
13 апреля 2015 года
+2
девочки а я думала что я одна такая

Котофейчик
13 апреля 2015 года
+1
наивная

арина владимирова
14 апреля 2015 года
0
А если не только вторые сутки жрется все, что не приколочено, но и крепким алкоголем все это запивалось в изрядке, водный день створить или монодиетой несколько дней "грехи замаливать"? что посоветуете?

Котофейчик
14 апреля 2015 года
0
Наверное после зажора сразу на водный будет тяжко.
Мой первый водный только предстоит, так что я слабо себе это представляю, но мнение вот такое у меня.

katdan80
14 апреля 2015 года
0
Может имеет смысл сделать моно согласно тем дням, которые должны быть по диете? Ну, скажем завтрак пропустить, чтоб фруктами моно не испортить, а потом в белковый - мясо или рыбу, или молочку или яйца. В крахмалы - картошку. В углик - гречку. Ну а витамин он и в Африке витамин. Целый день какой-то один круг. Я думаю результат не заставит себя ждать.

katdan80
15 апреля 2015 года
0
katdan80 пишет:
ох уж этот смарт Не круг, а фрукт, я имела в виду

katdan80
14 апреля 2015 года
0
У меня после пасхального зажора был витаминный, после которого водный. Девочки, этож совсем другое дело. Жрать не хочется, а вес реально уходит. Завтра с утра оглашу результат.

анжелинка-малинка
(автор поста)
15 апреля 2015 года
0
а у меня после зажора вес стоит как вкопаный как был плюс так и есть


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
larisa_s1 rodstvenik1968 super 55512 Лилечек_70

Всего на сайте: 7
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь