12.04

В связи с праздником у нас на работе сокращенный день был. Столько напланировала всего, да и погода сегодня по настоящему летняя, но пришла домой и сил хватило только ванну принять. И теперь занимаюсь ничегонеделанием и прибываю в состоянии расслабона. Сегодня белково-овощной день, но я ещё, каюсь, выпила бокал мартини (с девчонками после раб.дня приняли) и сейчас лежу с бокалом шампанского. Отмечаем день космонавтики По еде-морковный пирог, грибной суп, запечёная кур.грудка и салат из капусты "весенний" Много зелёного чая. (Это всё в течении дня, а не всё сразу ) Вес-57.9 ну никак организм мой не хочет отдать эти последние жалкие 3 кг. И что ему надо ещё для похудения? Надеюсь, что все таки на следующей недели результат будет.
Рейтинг:  +3
lyudmila347
12 апреля 2015 года 42 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12.04
В связи с праздником у нас на работе сокращенный день был. Столько напланировала всего, да и погода сегодня по настоящему летняя, но пришла домой и сил хватило только ванну принять. И теперь занимаюсь ничегонеделанием и прибываю в состоянии расслабона. Сегодня белково-овощной день, но я ещё, каюсь, выпила бокал мартини (с девчонками после раб.дня приняли) и сейчас лежу с бокалом шампанского... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

12 апреля 2015 года
0
Ну как-бы теперь нужно пару белковых сделать...))) А чтобы вес двинуть - как обычно.. Больше воды, меньше соли, больше гулять и спать)))

12 апреля 2015 года
0
Вот как раз со среды выходная неделя наступет-вот и планирую только гулять и спать и в перерывах пить воды побольше и перейду на недельку на чередование 2/2.

12 апреля 2015 года
0
Просто сейчас кетоз прервется. Вес либо встанет, либо очень медленно будет снижаться. Чтобы возобновить - нужны ЧБ дни сразу после нарушения...


Оставить свой комментарий
B i "