Я сорвалась, поправилась...

девочки, я так хорошо похудела осенью! И вот после НГ сорвалась и покатилась по наклонной... В общем ем и толстею. И стараюсь вроде ьы придерживаться хотя бы правильного питания, и зарядку делаю каждый день, а толстею...((((
В общем, демотивация сплошная!
Рейтинг:  +3
oxanabas
13 апреля 2015 года 96 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я сорвалась, поправилась...
девочки, я так хорошо похудела осенью! И вот после НГ сорвалась и покатилась по наклонной... В общем ем и толстею. И стараюсь вроде ьы придерживаться хотя бы правильного питания, и зарядку делаю каждый день, а толстею...((((
В общем, демотивация сплошная! Читать полностью
 


Дневник oxanabas:



Комментарии:

13 апреля 2015 года
0
oxanabas пишет:
вроде ьы придерживаться хотя бы правильного питания
Вроде бы, или придерживаетесь? Вы все же на Дюкане или на ПП?

13 апреля 2015 года
0
Была на Дюкане 3,5 месяца. Потом печень зверски сорвалась, болела очень. Теперь вот пока на правильном, но вот вчера, например, кулича поела.

13 апреля 2015 года
0
oxanabas пишет:
И стараюсь вроде ьы придерживаться хотя бы правильного питания
Ключевое слово "вроде бы". Проанализируйте свой рацион. Может Вы жиров перебираете или быстрых углеводов.

13 апреля 2015 года
0
Поправляетесь от того, что съедаете больше калорий, чем тратите. Так что здесь два пути решения: 1) меньше калорий съедать; 2) больше калорий тратить

13 апреля 2015 года
0
Это , наверное, так и есть


Оставить свой комментарий
B i "