Даа, вот о чем я хотела рассказать.
Заключили с мужем пари - кто больше скинет за два месяца.
Но установили планку: ему надо избавиться от 9 кг, мне от 17 кг.
Проигравший оплачивает: или "ночь эгоиста" в спортклубе или сеанс тайского релакса на двоих.
Мотивирует очень)))) Муж стал пристальнее следить за своим питанием, занялся спортом (пока в домашних условиях) - отжимания, качает пресс, упражнения с гантелями, стал больше ходить пешком, а то из машины не выгнать))
Финиш - 7 июня.
Постараюсь держать вас в курсе. Промежуточные итоги - 7 мая.
Даа, вот о чем я хотела рассказать. Заключили с мужем пари - кто больше скинет за два месяца. Но установили планку: ему надо избавиться от 9 кг, мне от 17 кг. Проигравший оплачивает: или "ночь эгоиста" в спортклубе или сеанс тайского релакса на двоих...
Читать полностью
По кг так решили, потому что мне проще - когда большой вес, то кг тают поначалу...а у мужа всего 9 кг лишних, правда, сосредоточились а пузике))) Но насмотревшись на мои мытарства с позвоночником у него появился стимул не довести себя до такого, что меня порадовало...А дочка радуется за нас))) Она-то у нас стройняшка и к тому же следит за собой - спорт, здоровое питание, очень не хочет поправиться)))
ДА, мужчинам худеть легче. Но они и мышечную массу наращивают быстрее. Так что все возможно.
Но все же мне кажется что Вы себе завысили планку. 17 кило за 2 месяца это как-то слишком...
Удачи!!!!
А в любом случае и проигравший в выигрыше - мероприятие-то для двоих...только я бы, наверно, выбрала тайские процедуры, а муж мечтает о "ночи эгоиста")) есть у нас такое в спортклубе, это когда можно заказать бассейн на ночь и поплавать в приятной компании, до 4-х человек, а еще сауна, хамам и травяной чай,,,))))а в бассейне подсветка и тишина...и никого..тоже мечта)))
Но все же мне кажется что Вы себе завысили планку. 17 кило за 2 месяца это как-то слишком...
Удачи!!!!
Я за дружескую ничью .