После праздничного пасхального стола я ожидала прибавку в весе. Но сегодня, встав на весы, не поверила своим глазам! На весах ещё минус 300г. Итого, 60,2 кг! И это при том, что пару дней я не успевала заниматься с Джиллиан.
Меню вчерашнее
завтрак- куличи, пасха, яйцо.
Обед- буженина с брокколи и хлебом
ужин- кулич
Пасху я делала диетическую. Но наполовину. Творог обезжиренный, желтки, а сахар добавила настоящий 100г. И ещё цукаты и изюм. Вкусно получилось! Куличи пекла как полагается, по традиционному рецепту.
День 20 закрепления. После праздничного пасхального стола я ожидала прибавку в весе. Но сегодня, встав на весы, не поверила своим глазам! На весах ещё минус 300г. Итого, 60,2 кг! И это при том, что пару дней я не успевала заниматься с Джиллиан. Меню вчерашнее завтрак- куличи, пасха, яйцо. Обед- буженина с брокколи и хлебом ужин- кулич Пасху я делала диетическую. Но наполовину...
Читать полностью
И у меня так, побрела обреченно утром на весы, а там отвес 700 гр. . Вот что это? Вес еле-еле шел вниз, хотя я строго раздельно питалась, дробно и мало. А вчера 2 куска кулича съела, картошку с индейкой (сто лет не мешала), полбутылки вина выпила и шашлык ела. И на тебе, я в шоке.