опять белковый. .. только дефицитный. ...

Решила себе в субботу и воскресенье сделать загрузочные. ..т.к.. до этого питание составляло 600 калл..... сегодня белковый. ..и что. ...с утра 50 гр творога. ..2 чашки кофе....и все. .. поехала оформлять в 9 утра детские пособия и гос. Помощь. ....в итоге ничего не ела и не пила. .... приехала только что. .. ужин (он же завтрак и обед)....150 гр курогрудки и перед сном наверно кефир 1 % с корицей и имбирем.... недобор опять. .... но..... не могу я же на ночь впихнуть в себя суточную каллорийность....
Рейтинг:  +1
Ketrin Love
13 апреля 2015 года 47 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru опять белковый. .. только дефицитный. ...
Решила себе в субботу и воскресенье сделать загрузочные. ..т.к.. до этого питание составляло 600 калл..... сегодня белковый. ..и что. ...с утра 50 гр творога. ..2 чашки кофе....и все. .. поехала оформлять в 9 утра детские пособия и гос. Помощь. ....в итоге ничего не ела и не пила. .... приехала только что. ... Читать полностью
 


Дневник Ketrin Love:



Комментарии:

14 апреля 2015 года
0
Чтобы соблюдался режим питания, надо в таких случаях брать с собой "тормозок", война - войной, а обед по расписанию

17 апреля 2015 года
+1
Кто же знал что с оформлением бумаг уйдет столько времени. ... на работу вот беру. ...контейнеры)))

20 апреля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "