Вроде тоска отступила, но это больше связано с тем, что я съела гадости на ланч.
Да да да!!! Белковый день, какие еще гадости?! Но мне стало легче! Хоть и удовлетворения от съеденного особо не испытала. Наверное, это было больше для мозга.
КД задерживаются..прямо беспорядок какой то в жизни!!! И в организме. Пора уже брать все в свои руки и поднять уже свой зад!! А то для спорта поднимаю, а чтобы делами заняться -ЛЕНЬ!!
Ух, прямо словесный понос!!
Итак, горючее на сегодня :
Завтрак : Яичница на сухой сковороде из двух яиц, кусочек хлеба.
Ланч : ПЛОХАЯ ЕДА!!)))))
Обед : Бульон, яичный белок.
Полдник : омлет из белков.
Ужин : Тушенное филе грудки.
Поздний ужин : Кефир.
Спорт на сегодня : День - Лесли Сансон 3 мили, вечер - элипс 40 минут.
Пока нет комментариев.