 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +13 |
|
15 апреля 2015 года | 135 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Дожди зарядили, делали не то кексики, не то печенье кокосовое Не удержалась, съела штучку Завтрак: Крупоблин с творогом и икрой Обед: Макароны, салат и рыбка. Не бойтесь, не доела Перекус: Кексик Ужин: Салатик Спорт: В общем, 2 мили отходила и потом еще полчаса просто с Лесли гантельки тягала Читать полностью |
Дневник Чашка молока:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Худая корова - еще не газель.
 |
fruktrik
20 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А че, я бы запросто заточило всю тарелку
На самом деле и немного еды получилось, но все вкусно и интересно
Крупоблин с овсянкой или какой крупой?
я себе цельнозерновые заказала и еще из чего-то не помню чего на айхербе вообще
меня от овсянки в прямом смысле тошнит, поэтому беру либо гречневые хлопья, либо 5 злаков (там тоже овсянка есть, но не чувствуется). Первый блин из овсянки тупо выкинула, не смогла съесть. именно поэтому у меня нет каш по утрам, хотя надо пшенку выловить в русском магазине
То маффины себе делала в микро с проросшей гречкой (кстати вот ее люблю, особенно проросщеную-как орешки на вкус) и овсянкой (в выпечке мне ок).
Сейчас типа смузи по утрам делаю, там овсянка размолотая-ок.
что за маффины?
вот не знаю... надо будет попробовать с выпечкой. но у меня запах и вкус овсянки ассоциируется с детсадовской серой склизкой жижой на тарелке, которую нам давали на завтрак
Легко. Нужно только зеленую необработанную гречки. 3-5 часов замочить в воде.
Промыть на сите и выложить в прозрачный контейнер в один ряд. Прикрыть крышкой/марлей (не закрывать плотно) и оставить в светлом и теплом месте (у меня на микро стояла).
Когда ростки 2-3 мм будут можно есть (2 дня). Хранятся пару дней в холодильнике.
Маффины вот такие. Я их постоянно модифицировала.
https://www.diets.ru/post/1362466/
Пожалуйста
Это типа стенки разрисовать фломастером?