У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

90 дневка получается без соли

Добрый день!!! Подскажите пожалуйста кто сидит на этой диете, вы соль добавляете в рацион, и как пьете чай и кофе. Я на этой диете 4 день, есть результат -3.2кг, без соли и без чая, редко кофе пью, в рационе вода 2литра.

Рейтинг: +4

irina potanina

16 апреля 2015 года

168

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1449587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90 дневка получается без соли</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день!!! Подскажите пожалуйста кто сидит на этой диете, вы соль добавляете в рацион, и как пьете чай и кофе. Я на этой диете 4 день, есть результат -3.2кг, без соли и без чая, редко кофе пью, в рационе вода 2литра.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1449587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1449587/
              ]90 дневка получается без соли[/url][/b][/size]
              Добрый день!!! Подскажите пожалуйста кто сидит на этой диете, вы соль добавляете в рацион, и как пьете чай и кофе. Я на этой диете 4 день, есть результат -3.2кг, без соли и без чая, редко кофе пью, в рационе вода 2литра. [b][url=https://www.diets.ru/post/1449587/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

24 день - витаминный (1)
14/90 Крахмальный
• 90 дневка получается без соли
2/90 крахмальный
с такими темпами крахмальный может стать любимей белкового)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Комментарии:

Ива Ива

16 апреля 2015 года

Без соли-нельзя. Это ведно для здоровья.
Хоть капелька соли-но должна быть.

Ответить

olesya_ma

16 апреля 2015 года

Можно соль и специи в умеренных количествах, каждое утро чай с мятой и вечером иногда , естественно без сахара!Удачи Вам!) Сама сижу но сегодня только третий день! до этого сидела на ней 12 дней только смогла, потом начались праздники, дни рождения, свадьбы и отпуск мужа... в общем не смогла продолжить,но был результат -4,6 кг. вот теперь начала заново,надеюсь поможет!)

Ответить

zuzabart

16 апреля 2015 года

Если в рационе есть сыр, хлеб и др. продукты содержащие соль, то можно не добавлять

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

16 апреля 2015 года

Я добавляю соль, но умеренно. Чай и кофе пью, но без сахара (оч. редко с сахарозаменителем или медом)

Ответить

elena j15

16 апреля 2015 года

соль можно) а сахар нежелательНО) но я иногда добавляю) хотя когда начинала диету первый месяц прям строго пила без сахара

Ответить

irina potanina

(автор поста)

16 апреля 2015 года

ооо.... спасибо за информацию ,я на этой диете первый раз,расскажите у кого какие результаты...

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

16 апреля 2015 года

Я сегодня 4-й день закончила. За 3 дня минус 2200

↑ Ответить

irina potanina

(автор поста)

16 апреля 2015 года

Вика мы с вами с одного дня стартовали с 13 у меня минус 3200

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

16 апреля 2015 года

Класс!

Я вот жду завтра, чтобы посмотреть отвес(будет ли) после витаминного!

↑ Ответить

irina potanina

(автор поста)

17 апреля 2015 года

Вика как результат,,, у меня после витаминного минус 900 грамм.

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

17 апреля 2015 года

У меня минус 700. Я довольна!

↑ Ответить

Germiona77

16 апреля 2015 года

Эх,я бы хотела попробовать эту диету, но как же утром без каши?

Ответить

rozhdestvenskaya v

17 апреля 2015 года

а я все солю! причем нормально! на диете 26 дней... - 7.400

Ответить

irina potanina

(автор поста)

17 апреля 2015 года

я пока без соли,думаю за неделю ничего не случится,а потом буду добавлять умеренно.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы