Всем привет от разжиревшей Кати

Да-да, я разжирела. То куличи, то гости, то подруга в гостях с пивом (безалкогольным ) под рыбку копченую. В итоге плюс 2 кило. Позор! Позор мне несмываемый. Столько усилий, чтобы эти ненавистные килограммы ушли и вот так легко и бездарно снова набирать.

Теперь все, пора снова себя брать в руки. Все вкусности дома уничтожены. За фотоотчеты пока не могу ничего сказать, времени не хватает на них, но хочу снова вернуться к подсчетам калорий. Так мне легче сбрасывать их и видно, что и сколько наела.

Кто сможет за мной приглядывать и ругать за питание? Не могу я без присмотра, мне нужен контроль.

Пошла я все подготовлю к прогулке с дочей. Меня сегодня ждет лекция двухчасовая по технике безопасности и правилам гигиены на работе, что-то вроде этого. А муж погуляет пока с дочей.
Рейтинг:  +26
Kateryna85
16 апреля 2015 года 383 51
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет от разжиревшей Кати
Да-да, я разжирела. То куличи, то гости, то подруга в гостях с пивом (безалкогольным ) под рыбку копченую. В итоге плюс 2 кило. Позор! Позор мне несмываемый. Столько усилий, чтобы эти ненавистные килограммы ушли и вот так легко и бездарно снова набирать.
Теперь все, пора снова себя брать в руки. Все вкусности дома уничтожены... Читать полностью
 


Дневник Kateryna85:



Комментарии:

16 апреля 2015 года
+1
Я уже устала тебя ругать .
И как за тобой приглядывать, если ты 2 дня примерная, 2 недели в загуле пропадаешь и всeгда с отмазками возвращаешься, голову посыпав пеплом .

16 апреля 2015 года
0
теперь меня можно точно ругать...

16 апреля 2015 года
0
По сути Катя хочет неделю фигуру, а две недели Катя хочет гулять.
И так уже год или сколько?
Ай-я-яй, Катя .

16 апреля 2015 года
+1
год почти я держала вес, а вот на праздники оторвалась...теперь беру себя в руки, завтра начинаю считать снова калории и может к отчетам вернусь

16 апреля 2015 года
+1
Катя, а у тебя есть дневник веса (график)? Интересно посмотреть на динамику за последний год.

17 апреля 2015 года
+1

17 апреля 2015 года
0
Ты вес держала с июля по декабрь. Грубо говоря 5 месяцев ок было, а сейчаc уже столько же он растет.
Что изменилось, думай. Лови свою мотивацию .

17 апреля 2015 года
+1
вот мотивации и не хватает. точнее счастья может. вот в еде его и ищу видимо. я всегда была зависима от еды, от настроения

17 апреля 2015 года
0
Вот и проблемка . Пока ее не решишь будут качели как последние 5 месяцев.

16 апреля 2015 года
+2
Катя, так нельзя. Из-за каких-то двух килограммов воды так себя ругать. Нужно говорить "Катя немножко расслабилась", "Катя сделала перерыв в диете, остановку на пути к цели" а вы прям сразу "разжирела". Все помним, что мысли, а уж тем более слова материальны. Так что давайте со своим телом ласково

16 апреля 2015 года
0
тоже думаю, что скорее всего вода...хотя среди всего набранного точно есть и жирок

16 апреля 2015 года
+1
я тоже не понимаю, зачем из-за 2-х кг впадать в панику?

16 апреля 2015 года
+1
они меня просто неплохо назад откинули...надеюсь быстро слезут с меня

16 апреля 2015 года
+1
Мне нравится ваш аватар!)))) А по сути, вы набрали не жир,а скопили воду . Просто пейте больше и двигайтесь . У вас все обязательно получится!!Осталось совсем чуть чуть! Удачи!)

16 апреля 2015 года
+2
спасибочки огромное за поддержку

16 апреля 2015 года
+1
Так,подруга,в чем дело? Я тебя тут жду жду,а ты там вкусняшки нямкаешь Давай настраивайся и в бой,прийдет время тоже меня попинаешь

16 апреля 2015 года
+1
вот ты умница...вес уходит, а у меня в плюс...еще проблема в задержке кд...хотя один календарь показывает, что завтра должны быть, другой в телефоне, что задержка 4 дня чему верить?

16 апреля 2015 года
+1
А что,есть повою переживать?
Я ж разгружаюсь третий день,поэтому и в минусах.

17 апреля 2015 года
+2
всякое может быть...и с таблетками и другими средствами залетают

17 апреля 2015 года
+1
Та знаю я,шутю

17 апреля 2015 года
+2
а мне уже страшновато

16 апреля 2015 года
+2
Катюша!Берись за себя!Ты же умеешь это!Удачи!

16 апреля 2015 года
+1
спасибочки огромное, натуль

pup
16 апреля 2015 года
+2
Катя,привет!
Куличи вкусные были? Сама пекла? А яички с дочей красили? Как вообще провели этот праздник?

2 килограмма уйдут, раз ты этого так сильно хочешь. Ну что поделаешь,не все мы ’железные лЭди’ и держим всегда себя в руках. Иногда даём слабинку. Сейчас,главное, не сворачивать с намеченного пути.
Было бы хорошо и результативно и наглядно,если бы ты возобновила свои фотоотчёты. Кстати,насчёт работы! Кем ты будешь работать и где,если не секрет?

16 апреля 2015 года
+1
pup пишет:
Куличи вкусные были? Сама пекла? А яички с дочей красили? Как вообще провели этот праздник?
приветик...да, сама пекла, очень вкусные. я не много делала, большинство в формах для маффинов, другие в форме по размеру банки со сгущенкой. 10 штук раздала, остальные нам были. яйца не красили, были просто вареные уже, а краска была только для варки. провели дома, отдыхая. как раз в субботу гости уехали от нас.
pup пишет:
2 килограмма уйдут, раз ты этого так сильно хочешь
я хочу конечно...а вот мой рот не дает
pup пишет:
Кем ты будешь работать и где,если не секрет?
это больше подработка на время. хочу накопить на права, потом буду искать работу с учебой сразу. а пока пойду помогать на кухне. с чего-то ведь надо начинать, да и дома уже надоело сидеть

16 апреля 2015 года
+1
Kateryna85 пишет:
В итоге плюс 2 кило.
Вот это ты разжирела. Не смеши,сойдут они быстро.Буду тебя пасти в ИГ что ли,чтоб не ела.

16 апреля 2015 года
+2
как коровушка
я в ИГ только вкусняхи испытанные выкладываю...решила пока не печь ничего, нужно в строй войти...но это я сейчас так говорю, а у самой уже куча рецептов ожидает

16 апреля 2015 года
0
Я каждый день говорю,что ничего не буду готовить...и снова готовлю.

17 апреля 2015 года
+2
также

17 апреля 2015 года
+1

pup
16 апреля 2015 года
0
а как тебя там найти?

17 апреля 2015 года
+1
kateryna.ich

pup
17 апреля 2015 года
0
А я slaba4ka

17 апреля 2015 года
0
уже добавила тебя

19 апреля 2015 года
+1
А мне к тебе можно? Я там a.tolstova

19 апреля 2015 года
+1
конечно

19 апреля 2015 года
+1
Девочки, это что за сайт ИГ?Второй раз встречаются,а догодать никак не могу.Там интересно?

19 апреля 2015 года
0
инстаграмм

pup
16 апреля 2015 года
+1
ты есть в ИГ? И я! Как тебя найти,Ань?

17 апреля 2015 года
0
Ага,есть. solnce_solne4noe

pup
17 апреля 2015 года
0
Только не смейся,я там slaba4ka

17 апреля 2015 года
0
Я уже посмеялась.

17 апреля 2015 года
0
Давай, давай, бери себя в руки, харэ уже туда сюда мотыляться, только хардкор, только вперед

17 апреля 2015 года
0
ахах...точно

17 апреля 2015 года
+1

19 апреля 2015 года
+1
Не переживай, 2 кг и правда вода, которая уйдет. Лучше сейчас набраться сил для дальнейшего пути только вперед!

19 апреля 2015 года
+1
вроде беру себя в руки уже...спасибочки большое

19 апреля 2015 года
+1
Да ну, брось, со всеми бывает же. Я сама сегодня на ночь с мужем учудила: творог с изюмом и грецкими орехами (ну ещё как-то можно под пп подпихнуть), а сверху ложила конфету и горький шоколад Так что меня тоже надо обнять и плакать

19 апреля 2015 года
+1
ах...ты же не кусок жирного мяса с картошкой навернула...немного шоколада думаю не страшно

19 апреля 2015 года
+1
Конфета Махеев 35 имеет на 26 г порядка 130 ккал, она сама вафельная, а внутри сливочно-ореховый крем... В общем, мечта сладкоежки Немного шоколада не страшно, конечно, но она была явно лишней
Я себе со вчера торжественно обещаю в понедельник взяться за гантели, как только КД уйдут

19 апреля 2015 года
0
ловлю на слове))) а у меня наконец-то пришли после недели ожидания, но спина адски болит


Оставить свой комментарий
B i "