привет, мои хорошие!
У меня беда - умер член семьи, слава Богу, не мама. Все было на мне одной, что пережила и испытала -вспоминать не буду!!!
В итоге, 61 день углеводный прошел более или менее, я его защитываю.
З мандарин
О пыталась съесть кашу пшеничку на воде и салат огурцы/помидоры, чуть совсем съела.
У был в дороге, откусила чуть от чебурека ( верх) и от шаурмы. Шоколада не было.
61/90 был витаминный
З банан
еще банан
салат св овощи
а потом были поминки, было 2 стопки водки и все подряд ( салат оливье, колбаса).я себя не оправдываю, просто у меня была истерика и мне ЭТО было надо!!! Муж силком пихал!!!
потому сегодня повтор, но не очень удачный.
З чай зел, банан
О салат св овощи, кусочек колбасы
У клубника 5 штук, груша. Заехал муж в магазин и меня побаловал.
Завтра встану на весы, но не отпишусь. Я прилетела сходить на работу, там проблеммы и сразу же назад!!! До встречи в понедельник. Завтра купила творог, будут белки.
привет, мои хорошие! У меня беда - умер член семьи, слава Богу, не мама. Все было на мне одной, что пережила и испытала -вспоминать не буду!!! В итоге, 61 день углеводный прошел более или менее, я его защитываю. З мандарин О пыталась съесть кашу пшеничку на воде и салат огурцы/помидоры, чуть совсем съела. У был в дороге, откусила чуть от чебурека ( верх) и от шаурмы...
Читать полностью
соболезную....