Меня приятно удивило то, что после бо дня вес не прибавился, а осталсятаким же как и вчера( 56.6). Сегодня и завтра у меня чисто белковые дни. Если честно, ничего готовить не хочется
Проснулась опять рано. Бодифлекс, немного йоги и контрастный душ. По-быстренькому в микроволновке заделала Дюкановские сырнички на завтрак. Обмазалась вся антицилюлитным кремом
и только когда прошел час после тренировки, с чувством, с толком и удовольствием позавтракала
Теперь вот лежу с планшетом в руках, расслабляюсь
Вот только думаю, что надо в магазин смотаться, а то судя по всему очень солнечное утро стремительно меняется на очень дождливый денёк
Небо просто завалакивает тучами с невероятной скоростью
Значит сегодня опять очень сладкий дневной сон будет
Поставлю себе тихую музыку для рейки и...