Как долго я шла к этому моменту... Больше 4 месяцев.
Все началось прекрасно в прошлом году с октября. Настроилась. Собралась и наконец то сбросила 10 ненавистных кг... Потрм был новый год, потом рождество, потом старый новый год, день святого Валентина и тд... ну вы поняли... Я все жалела себя. Такая бедная несчастная так умучилась... Вес скакал в пределах от 89.9 до даже 1 раз увидела 84.7... был сильный стресс... вес сегодня 87.9. Когда сбросила 10 кг была 86... Сегодня мне прям отчетливо привидился наступающий пляжный сезон...
Я перевернулась на бок, перевернула свой живот и пришла в ужас... Вроде 10 кг хорошо... но сколько еще нужно сбросить!!!
Почему остановилась...??? И привиделась я себе на пляже
..
...
боже мой! А хочется же
.
... И для себя я решила... Никакого моря если не похудею до 75 кг...
Взяла острый жгучий перец 2 ложки, корицы 2 ложки, оливкого масла. Намазалась. Обматалась пленкой.
Лежу медитирую... Надеюсь собралась! Удачи мне и пристрелите меня если не начну худеть! Ну и немного мотивашки нам напоследОк!!!