Сегодня с утра пасмурно и наверно из-за этого проснулась около 9.00. Меня вчера друзья-бывшие одноклассники зазывали на сабантуйчик небольшой. Обещалось много выпивки, много закусок и много веселья. Отмазалась, хотя так хотелось пойти
. Утренние цифры на весах стояла перед глазами и не дали мне сорваться
Наверно на фоне этих моих вчерашних метаний всю ночь снились какие-то кошмарики связанные с выпивкой
Так что не только не вовремя сделанная эпиляция спасает девушек от глупостей, но и весы, если ты на диете и у тебя хорошие результаты
С утра бодифлекс 20 мин.
вес-56.5. Начинаю потихоньку отекать, я прям чувствую, как наливаюсь, но с этим ничего не поделаешь-физиология
завтак, уже традиционно, кофе с молоком и Дюкановские сырнички. Сегодня в качестве 1 допа, добавила немного какао в тесто.
на обед запекла куриные бедрышки с чесноком и том.пастой. На ужин расчитываю обойтись 0%биокефиром. Но если что, есть творог, ну или можно на крайняк и яйца пожарить.
Думаю сегодня устроить себе ленивый-приленивый день. Ничего не делать, а просто завернуться в плед, поставить сериал( 6 сезонов уже отсмотрела, осталось ещё 8
)и смотреть его, переодически подрёмывая
К тому же погода как раз для этого
Пока нет комментариев.