У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя lyudmila347

19.04. БО день.

Утро. Вес 56.5. Бодифлекс, контрастный душ, антицилюлитный крем. Через час завтрак:

кофе с молоком, сегодня морковный пирог и полила его обезжиренным йогуртом. И чай зачем-то

на обед варится свекольник, на ужин планирую куриные сердечки пожарить-потушить, но пока за ними ещё не ходила, так что не факт

после белковых дней отвеса нет, но и не плюсанула. И это тоже хорошо, т.к. пмс в самом разгаре, а я обычно набираю в такие дни.
Настроение весеннее-то пасмурно, то тут же солнце. Гормоны))))

Рейтинг: +3

lyudmila347

19 апреля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1451063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19.04. БО день.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1451063/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015apr/19/19/2435168_84268-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Утро. Вес 56.5. Бодифлекс, контрастный душ, антицилюлитный крем. Через час завтрак:<br>кофе с молоком, сегодня морковный пирог и полила его обезжиренным йогуртом. И чай зачем-то<br>на обед варится свекольник, на ужин планирую куриные сердечки пожарить-потушить, но пока за ними ещё не ходила, так что не факт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1451063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1451063/
              ]19.04. БО день.[/url][/b][/size]
              Утро. Вес 56.5. Бодифлекс, контрастный душ, антицилюлитный крем. Через час завтрак: кофе с молоком, сегодня морковный пирог и полила его обезжиренным йогуртом. И чай зачем-то на обед варится свекольник, на ужин планирую куриные сердечки пожарить-потушить, но пока за ними ещё не ходила, так что не факт после белковых дней отвеса нет, но и не плюсанула. И это тоже хорошо, т.к... [b][url=https://www.diets.ru/post/1451063/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lyudmila347:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

Ханечка

19 апреля 2015 года

У меня тоже задержка жидкости была знатная в КД, потом килограмм как рукой сняло, питание было стандартное, больше белковое, и немного медленных углеводов, овощи, ну как всегда. Так что все норм

Ответить

zuzabart

19 апреля 2015 года

привет! морковный пирог сама делала? рецепт не подскажешь? хочется чего-нибудь этакого

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы