 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: 0 |
|
19 апреля 2015 года | 64 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Кофе+ яйцо утро салат (370 гр)+курица (420гр) варенная это я ела в течение дня на ужин съехала сыр 30гр-45% жир. +молоко 250гр. Утром и вечером прошла по 1 миль. Читать полностью |
Дневник Ира 2012:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
20 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Почему вы набрали вес понятно. Но вот почему вы не смогли сбросить больше 4-5 кг?
Вы поняли, что «что-то не то». Но вот что «не то» вам понять так и не удалось, верно?
Сравните эти две истории. Может быть они наведут вас на разгадку этого «реКбуса-кроКсворда», как говорил Райкин
Vikusik1:
До того как начала поправляться сидела на разных диетах и сбрасывала вес ЛЕГКО... Когда начала поправляться-никакие диеты и занятия спортом набор веса не тормозили! Сидела помню неделю на гречневой диете и поправилась на 4кг! При том что гречки съедала пару ложек за день и максимум стакан кефира и все. И так через неделю делала примерно месяца 2! Прошла всевозможные обследования... Все анализы хорошие и сахар в норме и и щитовидка и по гинекологии все чисто...
Ира 2012:
В 2007 году... я проголодала 16 дней (-13 кг) и из 100кг я стала 87 кг., Потом я в течение года сбросила 14 кг. И вес мой держался 72-75 кг. Но в 2013 году он стал прибавляться и я больше 4-5 кг не сбрасывала, поняла что что то не то, а анализы показывают, что все в норме.
А можно еще набраться наглости и спросить: Вы мне все время говорите, что я делаю не так, или критикуете, но не пишите, что надо поменять в моих не правильных действиях.
Ира, я не даю а) непрошенных и б) бесплатных советов. Они просто не работают. В частности поэтому я перестал давать бесплатные консультации на этом сайте
Но, иногда эмоции перевешивают разум, и я делаю исключения. Посмотрите ещё раз мой комментарии к первому дню стройности. Я дал вам непрошенный бесплатный совет. Вы им воспользовались?
В данной ситуации, когда вы ВСЁ делаете неправильно развернуть вас на 180 градусов нереальная задача. Единственный выход это сделать так, чтобы вы развернулись сами. Так что, если вы не возражаете, продолжим. Я буду задавать вам правильные вопросы, а вы напрягая свой разум, будете стараться найти правильные ответы.
Нет, вы просто очень упрямая... В комментариях к "17 дню стройности" я вам дал ещё один непрошенный бесплатный совет, но вы упрямо не хотите прислушиваться к моему мнению. Ну что ж ... тогда прийдется изменить ваше собственное...