Фотоменю на 19 апреля и немного обо всем...

Погода к вечеру испортилась (пошел дождь)... Даже шевелится не хочется, а утром я такой бодряк была и прибралась, и кушать приготовила, когда малыша в обед уложила не много потренировалась...

Прошедшие недели было как-то не до спорта, поэтому с этой недели возвращаюсь к тренировкам...
Решила Ходить с Лесли через день, а в промежуточные дни выполнять упражнения, завтра если будет время составлю таблицу, так думаю будет проще контролировать себя...

1. Отжимания - 10р
2. Пресс - 20р
3. Подъемы попы лежа - 25р
4. Подъемы ног - 40р
5. Спина - 40р
6. Упражнения с гантелями 2 подхода по 50р (1.5 кг)
7. Упражнения на растяжку
8, Наклоны - 30р в каждую сторону...

Количество раз буду увеличивать со временем...

Питание..

Завтрак - Латте, каша, ломтик сыра..




А в обед, как это часто бывает, приехали родители и бабушка, отказаться от бабушкиных пирогов, ну совершенно не возможно, так что обед и ужин у меня получился общий, в виде пирога с рисом и тунцом... Ням-ням... (фото не сделала)... Порция небольшая, но я объелась...
Вечером ничего не хочу, сижу пью чай...

Пока мои развлекали малыша, я прикупила себе немного женских приятностей...

Свой любимый кремик и лак для ногтей




Купила новые колготки, мед и кофе для обертывания (фото нет)

Несколько месяцев назад мне захотелось покрасить волосы, но мама начала меня от этого отговаривать, зачем тебе это, не надо... А мне вот прям не нравится мой цвет вот совсем...(я раньше светлее была, но с возрастом волосы потемнели). Ну вообщем меня отговорили и на день рождение я красится не стала, о чем уже неделю очень жалею...

Вообщем пошла сегодня и купила краску... Хочется покрасится, но как-то страшно...




Вообще моя мама почему-то всегда против каких либо изменений во мне, когда я пару лет назад, захотела челку, мне до безумства доказывали, что мне не пойдет (но сейчас с челкой мне больше нравится), пользоваться косметикой тоже не очень-то позволяли, сейчас хочу покрасится - а мне говорят в ответ, что седых волос у тебя еще нет зачем красится... Хотя...

На неделе я хотела купить себе юбку, но подумав что в шортах мне будет удобнее, купила вот такие



Так мама мне прямым текстом сказала, что я старая (ну что 26 разве это старая )

Я не жалуюсь, люблю свою мамочку, просто как то иногда хочется чтоб она поддержала...
А вот в похудении поддерживает, интересуется успехами...

Спасибо, что прочитали, всем отвесиков!!!
Рейтинг:  +20
alekca 89
19 апреля 2015 года 1 150 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 19 апреля и немного обо всем...
Погода к вечеру испортилась (пошел дождь)... Даже шевелится не хочется, а утром я такой бодряк была и прибралась, и кушать приготовила, когда малыша в обед уложила не много потренировалась...
Прошедшие недели было как-то не до спорта, поэтому с этой недели возвращаюсь к тренировкам... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

19 апреля 2015 года
+1
Напиши пжл какие упражнения делаешь для спины и рук, оч заинтересовал твой комплекс

19 апреля 2015 года
0
Завтра тогда по подробнее напишу...

19 апреля 2015 года
+1
Прикольно, в 26 старая, а 46 тогда какая?

19 апреля 2015 года
0
Вот-вот, я чуть со стула не упала, когда услышала... Потом весь вечер переживала... Ведь похудела, думала еще ничего, а оказалось - СТАРАЯ

19 апреля 2015 года
+1
Да это прикольно , конечно, мама умеет подбодрить.

19 апреля 2015 года
0

19 апреля 2015 года
+1
Когда еще,как не в 26,экспериментировать в прическами и цветом волос? Даже не сомневайся!Где такой крем нашла?

19 апреля 2015 года
0
Спасибо!!!!!!!! Большой магазин косметики - муж не любит меня туда возить, последний раз я там 2 часа все выбирала, а сегодня умница всего минут 30 Мне это крем очень нравится, уже не первый раз покупаю, у меня растяжек много после родов, так они как-то аккуратнее стали...

20 апреля 2015 года
+1
ой, маму не воспринимайте серьезно. мама судит по себе, правда. мне 31 и она думает, что я хочу быть молодой. лицом и одеждой. а я не хочу, я просто такая и есть и еще моя мама настаивает на том, чтобы я носила 46-ой - по возрасту, а я себя чувствую девочкой 42-го.
но про волосы соглашусь - у вас они свои прекрасные.


Оставить свой комментарий
B i "