65/90

Всем привет! отчет за 3 дня.
Пятница 63/90 белок
З яблоко
О творог
У творог

Суббота 64/90
З клубника свежая 5 штук
О картоха отварная и рагу овощно- грибное
У 1/2 обеда

сегодня угли
З клубника 4 шт, банан
был второй завтрак, захотелось чего то банан
О суп-лапша, макароны и рагу вчерашнее доела
в перерыве нахваталась чуть чипсов, слабину проявила, мои хрустели
У печенье ( 2 домашних, 2 овсяных), шоколад 2 квадратика, халва.
Завтра витамины, приготовила фруктов разных.
всем удачи!!!
Рейтинг:  +1
75I
19 апреля 2015 года 79 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 65/90
Всем привет! отчет за 3 дня.
Пятница 63/90 белок
З яблоко
О творог
У творог
Суббота 64/90
З клубника свежая 5 штук
О картоха отварная и рагу овощно- грибное
У 1/2 обеда
сегодня угли
З клубника 4 шт, банан
был второй завтрак, захотелось чего то банан
О суп-лапша, макароны и рагу вчерашнее доела... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 апреля 2015 года
0
Удачи на витаминном! И конечно же отвеса хорошего!

20 апреля 2015 года
0
75I пишет:
перерыве нахваталась чуть чипсов
я иногда хрумкаю на крахмальном чипсы

75I
20 апреля 2015 года
0
потому и позволила себе немножко!!!!


Оставить свой комментарий
B i "