Продолжаю худеть)

Всем привет!)
Вот и наступила очередная неделя моего похудения! Настроение бодрое, самочувствие прекрасное. Вперед вперед вперед!)

Про вес
Мой вес почти дошел до цифры 75, 76 и 1! Это очень здорово! Я безумно рада. Значит все мои труды проходят не зря, значит скоро будут мои первые победы в борьбе с лишним жиром! Моя первая цель как раз и есть 75 кг. Надеюсь она скоро покажется на весах. Кстати вот мой небольшой график по весу



Про обьемы
Вот тут непонятная загвоздка. Параметры постоянно скачут то вверх то вниз... Но ничего. Может это еще связано с ежедневными мощными тренировками??? Надеюсь на то что все таки см пойдут потихонечку вниз..а то ни то ни се(((

Моя талия


Грудь


Бедра


Живот



Про спорт
Спорт!!! Как же я люблю это слово!!! А еще больше люблю им заниматься. Джиллиан Майклз - ей надо памятник ставить! Упражнения дак упражнения))) Сегодня я сделала что то невероятное. Я участвую в марафоне Похудей за 30 дней. Сегодня был первый день марафона. Я честно выполнила тренировку. Но для достижения лучшего эффекта к концу марафона, я проделала еще и УМ!! Девочки, я чуть не подохла но сделала это!!! Майку можно было просто отжимать)))) Надеюсь на отличный результат в конце марафона)))
Сегодня вечером выложу фотки со своей безобразной фигурой. Чтобы по марафону увидеть как изменюсь я за месяц) Так называемая будет фото ДО)))

Про питание
Сегодня любимый человек мне приготовил вот такую красоту и вкусноту!!! Это творог (3%) сверху политый нежирным йогуртом, тертым горьким шоколадом и грецкими орехами, с фруктами (груша и банан). Это было очень и очень вкусно!!! А главное что сделано с любовью!)))





Всем хорошего дня! Любви и счастья!!!