завтра экватор, отчет за 1/2 диеты

Всем доброго дня! Сегодня 44 день, завтра будет ровно половина, за это время результат-8кг. Может результат был бы лучше.но все мы люди... Около 3 зажоров, несколько нарушений с алкоголем, сбой кд, нет режима дня-это я отношу к тому, что возможно мешает продвигаться быстрей. Из полезного-ДМ 26/30 курса снижения веса+9/42 плоский живот. Думаю результат не плохой, постараюсь не косячить, т.к осталось ключ-в-ключ, половина диеты/половина цели. Буду вести себя хорошо, отрегулирую режим дня, оставлю нарушения в прошлом и надеюсь дойду до цели Всем девочкам-умницам легкого пути, хорошего настроения, больших отвесиков
Рейтинг:  +12
PolinKa Star
21 апреля 2015 года 146 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru завтра экватор, отчет за 1/2 диеты
Всем доброго дня! Сегодня 44 день, завтра будет ровно половина, за это время результат-8кг. Может результат был бы лучше.но все мы люди... Около 3 зажоров, несколько нарушений с алкоголем, сбой кд, нет режима дня-это я отношу к тому, что возможно мешает продвигаться быстрей. Из полезного-ДМ 26/30 курса снижения веса+9/42 плоский живот... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 апреля 2015 года
+1
Отличный результат учитывая, что вы с небольшого веса худеете)) я 9,3 за три месяца скинула, но мне сложнее, тк старше)) так держать

21 апреля 2015 года
0
Результат, действительно отличный!!! Поздравляю!

21 апреля 2015 года
0
спасибо буду стараться

21 апреля 2015 года
0
Поздравляю! Так держать!

21 апреля 2015 года
0

21 апреля 2015 года
0
Посмотрела твою страничку, у тебя отличная сила воли твоей выдержке можно позавидовать

21 апреля 2015 года
0
цель наметила,нужно идти до конца,скоро лето,надо быть конфеткой,да и вообще ею нужно быть ,чем лучше выглядишь,тем лучше себя чувствуешь,более уверенно,комфортно,мне в своем начальном наетом весе было не по себе,будем дожимать

21 апреля 2015 года
0
Молодец!!! Большой удачи!

21 апреля 2015 года
0
polli1991star пишет:
а это время результат-8к
отлично!!!!молодец!!!!

21 апреля 2015 года
0
спасибки

21 апреля 2015 года
0
-8 это СУПЕР результат!! умничка!! если еще -8 за вторую половину, представь?? какая конфетка будешь... хотя это даже через чур много думаю... ты просто герой!

21 апреля 2015 года
0
спасибо Вика,думаю в самый раз будет

22 апреля 2015 года
0
Мне еще знаешь что кажется - в начале диеты мы все такие счастливые и одухотворенные, просто летаем, потому что вес уходит быстро и хочется свернуть горы.
А потом накапливается усталость, какие-то искушения и зажорчики, вес начинает тормозиться и чем меньше позитива в жизни и настроении, тем медленнее уходит вес.
Поэтому, действительно, надо наладить хороший сон и побольше яркости и позитива в жизни
И вес тоже взбодрится и побежит снова в низ.

А так - конечно отличный результат, даже не переживай

22 апреля 2015 года
0
а мне кажется чем дальше и чем труднее приходит результат(а я с начала недели иду мелкими отвесами,у меня не было кгмовых отвесов)тем больше я стараюсь,а когда вес застрял,как сейчас я с утроенной силой иду к цели,занимаюсь ежедневно по часу без перерыва,не нарушаю и не расстраиваюсь,время еще есть,потихоньку помаленьку все будет

22 апреля 2015 года
0
polli1991star пишет:
потихоньку помаленьку все будет

однозначно, так и будет!

22 апреля 2015 года
0
Поэтому, действительно, надо наладить хороший сон и побольше яркости и позитива в жизни
И вес тоже взбодрится и побежит снова в низ.


Оставить свой комментарий
B i "