Как худели ваши мамы?

А у меня нет примеров.....ни моя мама ни ее знакомые никогда не парились этим вопросом, были в меру упитанные.....но собственно почти все женщины такими были........но это было в детстве и воспоминания могут быть не совсем корректными. А сейчас и спросить уже не у кого

Мама худела на диете Долиной,а потом стала есть все,но в очень маленьких количествах, после 16.00-рот на замок

Моя мама всегда худенькая была. 42-44
Вспомнила, на свой юбилей 55 лет у нее размер одежды 44-46. После 60 лет поправилась до 48 р.

Одна прабабушка была золотой серединой, т.е. не тощая и не толстая. Вторая прабабушка была....как она сама говорила "таак талия 98 см, что-то я похудела, надо бы покушать" Одна бабушка была золотая середина, вторая хороших таких объемов. Мама всю жизнь пытается вес набрать

Верочка, ты такую тему интересную затронула, молодец!
От ответов понятен возраст интересы и принцыпы воспитания наших родителей!
Вот я, ребенок 60 тых. Это значит ,что родители были воспитаны на культе здоровой сытной и качественной еды, т.к. после войны воспитывались на профилактике туберкулеза, а это значит, что ...пюре картофельное варили на молоке, смешивали со сливочным маслом и куриным яйцом.и т.д.
Причем продукты были воистину натуральными...!
Мясо с фермы, куры домашние...и т.д. и т.п.
Моя мама вошла в семью моего отца ветерана и инвалида ВОВ ,именно с таким пищевым воспитанием... и хрупкая спортивная девочка из семьи военного офицера, где спортивное ( она у меня мастер спорта по спортивной гимнастике) коммунистическое начало было впитано с молоком матери, после трехлетней борьбы с обжорством - сдалась.
Пострадала ...я...ее дочка, их внучка! Первая , ( нас в семье было трое) любимая, долгожданная !
На протжении всей жизни мамочка держалась стойко- лыжи , пешие прогулки, помогали ей сохранять свою роскошную фигуру и наши детские организмы в нормальном стабильно- здоровом состоянии, но жизнь, такая штука, что с возрастом и гормональными изменениями, а может и еще каким причинам,
она начала округляться и тогда уже не она..., а ...я приняла определенные меры для ее похудения!
А именно : питание по часам,ежедневные прогулки ... без булочек, без сладостей, без выпечки.
Представляешь, как " бабушке" тяжело встречать внуков без выпечки, когда ее дети т.е. мы,были всегда в центре гастрономического внимания, когда приезжали в гости к ( бабушке) ее свекрови...
А ты спрашиваешь... как мамы худели...
О как!
Умоей мамы и мыслей таких небыло ( это я про свой период вселенского промежутка времени) - некогда было худеть.
Следить за своей внешностью было ну просто не скромно, неприлично, что ли...
Моя мама стеснялась губы красить, не то что " худеть" !
Это я уже беспокоилась о ее общем состоянии здоровья... гепертония, варикоз, сердечко...
А она в основном о нас- детишках, и папке..
Мои родители ушли из жизни с разницей в 1,5 месяца...
Сначала мама( второй инсульт) а за ней и папа ( от горя) ... Люблю их ...
Через полгода умер и брат...младший ( самый худой из нас) ...
Здоровья всем нам!
И вечная память тем, кого уже нет с нами!

Ой, а с моей мамой такой ржач приключился! В 90-е, когда появились всякие там "целители-экстрасенсы"(в кавычках,т.к. имею ввиду шарлатанов).Так вот...мама пошла к одному такому,он типа от лишнего веса кодировал.Выстояла она громадную очередь,заплатила денежки немалые,пришла на прием. А там дядька совершенно жуткий.Подошел к ней и говорит: " Ты толстая,потому что много жрешь!" И как заорет:" Теперь ты не будешь жрать! Прекрати жрать!" Мама в буквальном смысле слова вывалилась из кабинета От ужаса чуть не об...сь(ее слова).Вот такая кодировочка была!

о! какая тема интересная!
моя мама склонна к полноте, невысокая ростом, с явственно большой грудью, с красивым лицом, пышноволосая шатенка, после родов расплылась очень сильно и навсегда потеряла талию...больше фигуристой никогда не была.. когда мне было лет пять, помню, она меня пыталась кормить вареной брокколи - фееее. видать, пыталась диетиться. мама говорила, что папа высказывал критические замечание касаемо ее полноты
похудеть ей удалось только частитчно и только не нарочно - в перестроечные годы...мы ели одни каши... килошек, наверное, 15-20 скинула тогда....
остальные не худели (мамина родня) или были всегда стройные (папина родня)

У нас в родне все женщины в теле.
Моя мама при росте 165 см дожила до веса - 90 кг, когда была замужем за моим "папенькой"! Она была забитая, а иногда и битая, несчатная, неухоженная, не жизнь а мрак! Когда он умер (Царствие ему Небесное) вот тогда она освободилась, постепенно пришла в норму, как она говорит "сдулась" моментально. На лицо психологическое заедание проблем у нее было....
Потом она всю жизнь то, пост, протасовка, то пресс, то йога, то бассейн, бедра остались, зато живота никогда не было, и талия четкая. Сейчас увы расплываться стала. Но, занимается сейчас собой....типа худеет

У меня мама всегда была стройной женщиной! Она поклонница йоги, и постоянно ей занимается уже лет 15! Плюс если заметит что набрала пару кг сразу ограничивает свой рацион.

Моя мама всегда была худенькой, хотя очень любила выпечку, трескала булочки-пироги постоянно, но при этом вела активный образ жизни - спортом не занималась, но работа у нее была много ходячая и нервная ))) После 50 начала потихонечку поправляться, ей это не понравилось, поэтому теперь она не ест после 18:00. Я видимо пошла в папу и фигурой, и силой воли

Моя тетя в молодости особо худенькой не была-весила 65 кг при росте 1.6.За беременность набрала кг 15,а все остальное на ГВ.Причем она пыталась ограничивать себя в еде,но молоко сразу пропадало.Поэтому скрипя зубами,она объявила домашним"Кормлю до года,после этого похудею"Рассказывала-каждый день смотрю на себя в зеркало и вижу,что я толще ,чем вчера.И когда моей сестре исполнился год-кормление прекратила.Взвесилась-на весах 100 кг.Следующие полгода питалась так-утром яичница,в обед суп с кусочком хлеба,вечером салат+яйцо или кусочек вареного мяса.Никаких сладостей,выпечки,жирного,жареного.Через полгода вышла на работу в добеременном весе.Итог за полгода -40 кг и 10 размеров одежды с 56 до 46.Вот уже 40 лет держит примерно этот вес.Питается очень умеренно.Сладости не употребляла сначала усилием воли,потом просто отвыкла и абсолютно разлюбила.

Ни кто нткогда не худел у меня... У меня какой то парадокс в семье. . Мама и папа стройные и худые, а я чуть, что не так сразу округляюсь... А у мужа наоборот и отец и мать с огроными животами, а у него пресс как совецкая терка для стирки одежды .. И при том он не кушает, а просто жрет огромными количествами... И пиво по выходным пьет, правда около двух бутылок не более... Но пицы, макдонльд и прочий бред и ни одного кг в плюс... Вот и где справедливость...

Моя мама ела рис. Замачивала себе немного, получался стакан, и этот стакан по чуть-чуть ела в течение дня. Типа разгрузочные дни были. И бегали они с подругой

Моя мама все время была худой, естественно ей не нужно было думать о диетах, причем всегда ела много и с удовольствием. Она и сейчас (75) такая же, разве, что живот немного вырос, но она у меня шустрая, до сих пор все бегом и бегом.

Диета моей мамы:

2 дня - кисломолочное (в жесткой форме - один вид на выбор, кроме сметаны)
Затем
2 дня- фрукты или овощи ( в жесткой форме- один вид кроме бананов и картошки
Затем
2 дня- мясо, рыба, яйца.
Нельзя соль и сахар
можно 1-2 куска ржаного хлеба, чай, кофе

И все это повторять максимум 4 раза.

Она сбрасывала за 24 дня до 15 килограммов.( делала на моей памяти это раза два с перерывом лет в пять).
Я пробовала диету на себе. Результат был минус 6. Вес вернулся через год
вот как то так))))
Скажу только, что мама ушла полной женщиной.

А моя мама , как и все голову похудением себе не забивала ! Огород, работа и вечная куча внуков - несмотря на это она была в " теле ". И вот однажды они посадили топинамбур . Если кто знает - это как картошка, но немного другая. И первые клубни можно подкапывать ранней весной, когда никаких овощей ещё нет. Маме очень полюбились это корешки и она делала салат каждый день .Через несколько месяцев мы увидели , что мама потеряла около 20 кг . ! От испуга мама помчалась по врачам . Как же, она ничего не делала , а похудела.... Конечно никто ничего не нашел и сезон топинамбура прошел ( пришли другие овощи ) И вес мамы пришел в прежний +. И только потом мы узнали чудесную пользу этого овоща . И здесь в Германии , мама покупает его, когда сезон. Но это дорого и количества поэтому не те. Хочу завтра тоже заглянуть в магазин, может найду. От и чистит кишечник хорошо.

Мама всю жизнь была стройной,даже худощавой, сейчас ей 65, небольшая полнота ее не портит...

А у нас просто не было культа еды. Разносолы готовить было некогда, семейных обедов не устраивали, трепетное отношение у трапезам отсутствовало. Просто варилась кастрюля какого-нибудь борща и питались по принципу "хочешь есть - иди открывай холодильник, что найдёшь, то твоё". Поэтому еда для нас - просто топливо. И мать была худая всегда. Сейчас она повадилась печь, поправилась килограмм до 70, но во время постов скидывает немного

Моя мама никогда не была полной в отличии от меня ( я в бабушку - папину маму)
И мама всегда физические упражнения делала, без фанатизма, нетяжелые, но регулярно.
А вот про мяту и черный хлеб - мысль богатая.

моя мама никогда не была особо полной.
но после сорока,немного "поплыла".гормоны и всё такое.
в общем они с подругой ходили на ночное кодирование.
это было конечно что то с чем то
(кто помнит были супер популярны Кашпировский и Чумак "лечебные".сеансы проводили по телеку.
реально многие смотрели и уповали на" чудо".)
сейчас вспоминаешь-ну чистый дурдом)))
и вот они собрались как на тайное вече и пошли.мама рассказывала,что там что то типо массового сеанса гипноза было.
потом они ещё за руки ходили.и всякая такая хрень.
но главное-ночью всю ночь
самое интересное-она и в самом деле сбросила сколько то.ответственная женщина.и волевая.
потом правда, через время ,вернулись кг-шки.