Фотоменю на 21 апреля...

Приветик!!!

Спорт - Сегодня у меня день упражнений (минут 30)...

Косметические процедуры - медовое обертывание (4 день), ванна, кремик...

Питание

Завтрак - каша, латте с корицей, ломтик сыра...




Обед - шашлычки из куриной грудки, салат из помидор, огурцов, листьев салата, зеленого лука. натурального йогурта, с чаем съела хлебец с сыром (расплавила в микроволновке)







Ужин - 2 говяжьи котлеты. салат из помидор, огурцов, зеленого лука. зеленый горошек, соус из натурального йогурта. соевого соуса и приправ...


Рейтинг:  +13
alekca 89
21 апреля 2015 года 1 159 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 21 апреля...
Приветик!!!
Спорт - Сегодня у меня день упражнений (минут 30)...
Косметические процедуры - медовое обертывание (4 день), ванна, кремик...
Питание
Завтрак - каша, латте с корицей, ломтик сыра...
Обед - шашлычки из куриной грудки, салат из помидор, огурцов, листьев салата, зеленого лука. натурального йогурта, с чаем съела хлебец с сыром (расплавила в микроволновке)... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

21 апреля 2015 года
+1
ШАШЛЫЧКИ как делала?

21 апреля 2015 года
0
Куриную грудку нарезала кусочками и замочила в соевом соусе с чесноком, специями и 1\2 чайной ложки меда, можно еще немного томатной пасты добавить, но у меня не было... Минут на 40... И в духовку 20-30 минут...

21 апреля 2015 года
+1
как вы делаете медовое обёртывание? эффект есть?

22 апреля 2015 года
+1
Мед + кофе, намазываю, заматываюсь пленкой, лежу 1 час, потом в душ, после крем... Кожа мягкая, красивая более упругая.... Но все работает в комплексе, иногда чередую с покупными обертывания (горячим или холодным)..

22 апреля 2015 года
0
спасибо! надо попробовать. я делала мёд+ гол глина+эфир масла+перец чили

22 апреля 2015 года
0
Интересный рецепт Надо будет тоже попробовать...

23 апреля 2015 года
+1
только перца чуточку на кончику ножа

22 апреля 2015 года
+1
Очень аппетитно Надо и мне говяжьи котлетки приготовить!

22 апреля 2015 года
0
Я мужу их готовила, а потом думаю дай-ка стрескаю...

22 апреля 2015 года
+1
а как вы делате латте?

23 апреля 2015 года
+2
Завариваю кофе (4 мин), потом процеживаю, отдельно взбиваю подогретое молоко, переливаю его в кружку, немного жду когда пенка подымется наверх, затем кофе аккуратно вливаю в молоко (по краешку)... Сверху посыпаю корице...


23 апреля 2015 года
+1
очень круто, технологично. завтра повторю


Оставить свой комментарий
B i "