Вышла из зажора

Я попала в зажор, находилась в этом ужасном состоянии 2 недели.
Не знаю как, но видимо уже противно стало. Пузо, я его постоянно чувствую, вижу что оно есть, меня реально достало.

Вчера взяла себя в руки и прошла мимо всяких вкусняшек в магазине, вот даже ни одной пироженки не купила!
Пришла домой и выполнила тренировку с ДМ. по программе революция тела. Занималась на совесть, вся вспотела, ноги и руки дрожат.
Потом натерла свое пузо антицелюлитной солью с перцем, потом крем на пузо и маска на лицо.

Ничего страшного, что у старшего уроки, в конце концов это его обязаность их делать.
Ничего страшного, что где-то в доме есть грязь, везде все равно не вымоешь.

Никто не умер за те 40 минут, что я занималась только собой.

Я поняла вчера, что за круговоротом домашних дел, работы и заботы о своей семье я забыла про себя.
Каждый день одно и то же.
Домашние дела, работа и забота о детях занимают все время целиком, а потом, поздно вечером, когда все уснули, сидишь перед телеком и лопаешь какой-нибудь торт, или бутерброд с колбасой, или пиво с рыбой и ЖИРЕЕШЬ!

Надо что-то делать!
И я сделала, сделала тренировку и не стала есть торт.
Надеюсь, что вчерашний день будет для меня привычным, мне этот день понравился. Даже утром проснулась бодрее (наверное потому, что не обжиралась на ночь)


Желаю всем легкости.
Рейтинг:  +2
Victa
22 апреля 2015 года 96 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вышла из зажора
Я попала в зажор, находилась в этом ужасном состоянии 2 недели.
Не знаю как, но видимо уже противно стало. Пузо, я его постоянно чувствую, вижу что оно есть, меня реально достало.
Вчера взяла себя в руки и прошла мимо всяких вкусняшек в магазине, вот даже ни одной пироженки не купила!
Пришла домой и выполнила тренировку с ДМ. по программе революция тела... Читать полностью
 


Дневник Victa:



Комментарии:

22 апреля 2015 года
0
в точку, надо побольше уделять время себе родные от этого не умрут

22 апреля 2015 года
0
я свой зажор прекратила только вчера, сегодня на молокочае

22 апреля 2015 года
0
Молодец! Желаю в него не возвращаться.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.