Всем привет, хорошего настроения и от меня вам рецепт крабового салата (низкокалорийный)

Девочки, привет!
О своих новостях в двух словах.. Пару дней назад вес мой будто с цепи сорвался и каааак полетел вниз... чему я очень рада.
Потом у меня два дня выходных... вчера вот выпила мартини и поэтому сегодня на кефире... вес буду знать завтра... самой и страшно и интересно.
На завтра у меня очень вкусненький салатик типа крабового.

На 100 грамм получается 80 кк.
рис вареный - 100гр
вареный яичный белок - 110гр
крабовые палочки - 185 гр (хотя на упаковке было написано 200.. как всегда врут!)
кукуруза - 80 гр
творог 5% (86кк) - 80гр

Вот такой салатик у меня получился.


А потом я его завернула в лавашик и каждая порция у меня получилась по 130кк (а вместе с огурцом наверное 150кк)



А так как я сегодня на кефире и в принципе кушать то хооочется... еле устояла чтоб не слопать пол салатника...