Привет всем!
Вчера потратила много денег очень - купила себе несколько обновок, 2 платья и тунику, оплатила участие в Марафоне Валяевой, продукты, еще траты были... Наушники еще купила к телефону, новую помаду... В общем, экономить я что-то совсем не умею... Это при том, что в начале месяца с кредитки купила кожаную куртку, и теперь должна ее выплатить.
По питанию за вчера: утром борщ со щавлем, в 11.00 перекус - кефир, в 12.45 обед - 2 голубца и салат с крабовыми палочками (опять с майонезом
), в 16.30 рис с жареной рыбой, вечером после 20.00 кефир, около 250 г или больше, и немного риса с перемолотой говядиной, буквально несколько ложек.
Движение за вчера: тренировка Фиткервс.
Уход: накрасилась, еще кремы разные...
Сегодня на весах -300 г, вес 110 ровно. Движемся дальше! И буду понемногу уменьшать кол-во калорий, а то многовато получается...
да, суп тоКа в обед