У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Наталия Миронова

КАЧАЕМ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ!!!

Девочки, худеющие и нет, мне подруга посоветовала вот эту табличку, как за месяц накачать красивый пресс!!! Решила попробовать, и с вами поделиться!!! Так что, давайте пробовать и добиваться хорошего результата!!!

Тэги: пресс, худеем за 1 месяц, упругий живот, подтянутые ягодицы

Рубрика: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСОТЫ ТЕЛА.

Рейтинг: +3

Наталия Миронова

23 апреля 2015 года

1730

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1453165/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">КАЧАЕМ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1230/">пресс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/57653/">худеем за 1 месяц</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/57654/">упругий живот</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, худеющие и нет, мне подруга посоветовала вот эту табличку, как за месяц накачать красивый пресс!!! Решила попробовать, и с вами поделиться!!! Так что, давайте пробовать и добиваться хорошего результата!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1453165/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1453165/
              ]КАЧАЕМ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ!!![/url][/b][/size]
              Девочки, худеющие и нет, мне подруга посоветовала вот эту табличку, как за месяц накачать красивый пресс!!! Решила попробовать, и с вами поделиться!!! Так что, давайте пробовать и добиваться хорошего результата!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1453165/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Наталия Миронова:

• КАЧАЕМ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Комментарии:

Ассоль 19

23 апреля 2015 года

Спасибо за информацию, только не поняла, какие упры повторять по столько раз? Любые на пресс?

Ответить

Наталия Миронова

(автор поста)

23 апреля 2015 года

подруга сказала что отжимание от пола.А по сколько раз написано в таблице.Каждый день написан.

↑ Ответить

Ассоль 19

23 апреля 2015 года

Спасибо.

Ответить

Наталия Миронова

(автор поста)

23 апреля 2015 года

не за что,пользуйтесь!!!!позже ещё одну табличку полезную добавлю.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте