Отчетов давно не делала.. нате)

питание:

и соответственно спорт:

за неделю ушел килограмм) медленно, но верно)

Тэги:  results

Рубрика: results

Рейтинг:  +3
Caricia
12 апреля 2011 года 237 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчетов давно не делала.. нате)
Тэги: results

питание:
и соответственно спорт:
за неделю ушел килограмм) медленно, но верно) Читать полностью
 


Дневник Caricia:



Комментарии:

13 апреля 2011 года
+1
Что-то калорий маловато (кушаешь) и водички. Зато спорт...молодчинка! А килограмм за неделю очень даже неплохо, диетологи говорят, что это оптимальный отвес

13 апреля 2011 года
0
Candy_D пишет:
Что-то калорий маловато (кушаешь) и водички.
по калориям все ок, я просто стараюсь по-разному питаться, чтобы организм не привыкал) А вода - это да, иногда просто забываю пить...

13 апреля 2011 года
0
я просто заметила за собой, если наедаю меньше 1200 ккал, то медленнее худею У тебя такого нет?

13 апреля 2011 года
0
да нет, может прсто потому что мой коридор 800-1000? у всех по-разному)

13 апреля 2011 года
0
ага, ясно А на какой диете сидишь? 90-дневной?

13 апреля 2011 года
0
попробовала много чего, сейчас перешла просто на ЗОЖ + много-много спорта) по-крайней мере,чувствую, что привыкла так жить,а значит после достижения цели вес врядли вернется)

13 апреля 2011 года
0
это правильно

13 апреля 2011 года
0
а ты на чем остановилась?)

13 апреля 2011 года
0
я сейчас на своей любимой протасовке , уже выход из диеты + бодифлекс. Еще 3 недели и я примкну к тебе, перейду на ЗОЖ

13 апреля 2011 года
0
М,и как результаты?)

13 апреля 2011 года
0
результаты каждый год радуют, пока -4 кг. Вообще протасовка хорошо подготавливает организм к ЗОЖ, так что основные надежды я возлагаю на ЗОЖ. Думаю, к лету мы с тобой будем конфетками

13 апреля 2011 года
0
это даже не обсуждается!))

13 апреля 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "