прожила новой жизнью три дня. Хочется съесть лошадь и пожевать ее подкову. Держусь. Я буду весить 48 кг.
Еда:
утро немного халвы, сыра и кофе сладкого
обед и ужин-творог. Последний прием пищи в 16.00
Утром вчера была зарядка. Молодец! Вечером хорошо позанималась. Расписывать подробно нет сил.
Ых, как сложно стройнеть...
Сделала фото в белье... Терь, когда хочется жрать, смотрю. Помогает
прожила новой жизнью три дня. Хочется съесть лошадь и пожевать ее подкову. Держусь. Я буду весить 48 кг. Еда: утро немного халвы, сыра и кофе сладкого обед и ужин-творог. Последний прием пищи в 16.00 Утром вчера была зарядка. Молодец! Вечером хорошо позанималась. Расписывать подробно нет сил. Ых, как сложно стройнеть... Сделала фото в белье... Терь, когда хочется жрать, смотрю...
Читать полностью
Не губите лошадей, переходите на 5 столовых ложек: https://www.diets.ru/community/682393/
На них можно кушать каждые три часа. И вечером тоже можно кушать.
https://www.diets.ru/community/682393/
На них можно кушать каждые три часа. И вечером тоже можно кушать.
Глубоко сочувствую.