У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя kate ole

Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке

Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке
130 ккал на 100 гр

Обезжиренный творог - 400 г
1 яйцо (или 2 белка)
3 ст.ложки сахара/меда/сахарозаменителя
Ванилин, кардамон, корица.

Способ приготовления:

Смешиваем творог с яйцом, сахаром и пряностями.
В силиконовые формочки в виде сердечек выкладываем полученную массу.

Готовим в духовке при t180C около 20 минут.

В сырники можно так же добавить ягоды/нарезанные фрукты или украсить ими блюдо при подаче.

Рубрика: Низкокалорийные рецепты

Рейтинг: +7

kate ole

24 апреля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1453798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1453798/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015apr/24/46/2443508_77513-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке<br>130 ккал на 100 гр<br>Обезжиренный творог - 400 г<br>1 яйцо (или 2 белка)<br>3 ст.ложки сахара/меда/сахарозаменителя<br>Ванилин, кардамон, корица.<br>Способ приготовления:<br>Смешиваем творог с яйцом, сахаром и пряностями...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1453798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1453798/
              ]Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке[/url][/b][/size]
              Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке 130 ккал на 100 гр Обезжиренный творог - 400 г 1 яйцо (или 2 белка) 3 ст.ложки сахара/меда/сахарозаменителя Ванилин, кардамон, корица. Способ приготовления: Смешиваем творог с яйцом, сахаром и пряностями. В силиконовые формочки в виде сердечек выкладываем полученную массу... [b][url=https://www.diets.ru/post/1453798/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kate ole:

10 вариантов разгрузочных дней.
ПОЛЕЗНЫЕ СЫРНИКИ НА ЗАВТРАК.
• Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке
Низкокаллорийная пицца *В 100гр 92 ккал*
Продукты, которые вредно сочетать!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

24 апреля 2015 года

Просто спасительница!

Давно ищу чтобы спечь с творогом без муки

Ответить

kate ole

(автор поста)

24 апреля 2015 года

не за что))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

Завтрак в постель: сырники, приготовленные в духовке

Дневник kate ole:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"