12/90 Витаминный.

Сегодня у меня долгожданный отвесик 300 г!!! И витаминный день.
С самого утра на меня напал дикий жор! КД близятся...
На завтрак съела банан и 4 финика. Цикорий.
Через 2 часа гроздь винограда.
Еще через 2 часа-фруктовый салат:



Тут всего по чуть-чуть:яблоко, чернослив, апельсин, кешью. Ну а дальше понеслось... Догрызла половину яблока, заела орешками, догналась финиками.
А через полтора часа поняла, что могу слона сожрать! Съела банан, яблоко,5 фиников,30 г кешью и...не выдержала-ПОЗОРНИЦА!!! полоску горького шоколада с кофе! На этой пессимистичной ноте закончила сегодняшний витаминный день. Хватить жрать!!! Теперь до завтра только вода и 7-е занятие с Джиллиан!
Всем удачи, шикарных отвесов и весеннего настроения!!!
Рейтинг:  +4
Хозяйка Снежной Совы
24 апреля 2015 года 81 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 Витаминный.
Сегодня у меня долгожданный отвесик 300 г!!! И витаминный день.
С самого утра на меня напал дикий жор! КД близятся...
На завтрак съела банан и 4 финика. Цикорий.
Через 2 часа гроздь винограда.
Еще через 2 часа-фруктовый салат:
Тут всего по чуть-чуть:яблоко, чернослив, апельсин, кешью. Ну а дальше понеслось... Догрызла половину яблока, заела орешками, догналась финиками... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 апреля 2015 года
0
Я думаю,во время ПМС нам,женщинам,всё простительно

24 апреля 2015 года
0

24 апреля 2015 года
+1
vika-vishenka пишет:
отвесик 300 г!!
держись, перед кд всегда такое бывает, у меня бывает такое за десять дней....до кд. и все десять дней подряд

24 апреля 2015 года
0
Держусь изо всех последних сил!!!

24 апреля 2015 года
0

24 апреля 2015 года
+1
С отвесиком!
А фрукты, да, частенько провоцируют "голод"
Держись, не сдавайся и не поддавайся!

24 апреля 2015 года
0
Спасибо!
SvetlankaD пишет:
А фрукты, да, частенько провоцируют "голод"
Даже не голод, а жор!

25 апреля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.