Главная > Дневники > Дневник пользователя alekca 89

Фотоменю на 24 апреля...

Всем привет!!!
Пасмурно весь день - грустно и хочется спать!!!
Малыша в обед спать уложила и сама завалилась... А столько сделать надо было.. Ну ладно, иногда можно..

С Лесли прошла 3 мили, а вечером сделаю массаж, обертывание, ванна, крем... (вообщем как всегда)

Завтрак - латте, каша, плавленный сыр...

Обед - куриный бульон + 30 грамм куриной грудки, зеленый горошек, салат. шашлычки из куриной печени (я обычно готовлю по этому рецепту куриную грудку, но сегодня захотелось печени, вкусно, очень нежно, но немного горчит), немного плаленого сыра, чай, долька темного шоколада...

Ужин - салат и отбивная из куриной грудки...

Всем удачных выходных и отвесиков!!!

Рейтинг: +13

alekca 89

24 апреля 2015 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1453819/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фотоменю на 24 апреля...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Пасмурно весь день - грустно и хочется спать!!!<br>Малыша в обед спать уложила и сама завалилась... А столько сделать надо было.. Ну ладно, иногда можно..<br>С Лесли прошла 3 мили, а вечером сделаю массаж, обертывание, ванна, крем... (вообщем как всегда)<br>Завтрак - латте, каша, плавленный сыр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1453819/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1453819/
              ]Фотоменю на 24 апреля...[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Пасмурно весь день - грустно и хочется спать!!! Малыша в обед спать уложила и сама завалилась... А столько сделать надо было.. Ну ладно, иногда можно.. С Лесли прошла 3 мили, а вечером сделаю массаж, обертывание, ванна, крем... (вообщем как всегда) Завтрак - латте, каша, плавленный сыр... Обед - куриный бульон + 30 грамм куриной грудки, зеленый горошек, салат... [b][url=https://www.diets.ru/post/1453819/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alekca 89:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Комментарии:

Vallba

24 апреля 2015 года

какое хорошее меню!

Ответить

alekca 89

(автор поста)

24 апреля 2015 года

Спасибки!!!!!!

↑ Ответить

Чашка молока

25 апреля 2015 года

Мне так ваши фотоменю нравятся

Можно в друзья?

Ответить

alekca 89

(автор поста)

25 апреля 2015 года

Конечно!!! Буду рада.... Давай на ты??

↑ Ответить

Чашка молока

25 апреля 2015 года

отлично, я только за

↑ Ответить

Анюточка88

25 апреля 2015 года

Ответить

Нежная ночь

27 апреля 2015 года

Меню классное!Хочу к тебе в друзья, тоже стремлюсь к такому весу

Ответить

alekca 89

(автор поста)

27 апреля 2015 года

Спасибо!!!!!! А вес у меня еще не очень, но стремлюсь к лучшему, так хочется увидеть первую 6, для начала... Удачи и у тебя все получится!!!!!!!

↑ Ответить

Нежная ночь

27 апреля 2015 года

да у меня еще больше, но я в прошлом году похудела на 9 кг, но за лето набрала 5, сейчас вот второй заход, ем поменьше и считаю калории, но есть все равно хочется(
Не могу привыкнуть есть поменьше и полезное(

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

27 апреля 2015 года

Я в прошлом году худела на 8, сорвалась и нажрала все обратно с хвостиком... А в этом году сказала все хватит, я конечно и вкуснятину ем иногда, но в целом держусь... А меня спасает большая кружка, поела вроде не очень наелась, а когда после пол литровую чашку чая выпьешь (без сахара), уже ничего и не лезет

↑ Ответить

Нежная ночь

27 апреля 2015 года

я много пью и чаи и воды,но ненадолго хватает))

↑ Ответить

Нежная ночь

27 апреля 2015 года

А ты молодец, уже столько скинула

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

27 апреля 2015 года

Спасибки, в одежде себе уже нравлюсь. а вот для пляжного сезона еще поработать надо...

↑ Ответить

Нежная ночь

27 апреля 2015 года

ну для пляжного наверное нужен силовой спорт только)

↑ Ответить

alekca 89

(автор поста)

27 апреля 2015 года

Это точно...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.