У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!

Пирог на кефире (для тех у кого осталось чуть чуть варенья и стакан кефира)

Девочки, хочу поделится с вами простым рецептом. Этот рецепт идеален тем, что эти продукты всегда есть дома!
320 калорий на 100 гр

Ингредиенты:
Кефир 1% -200 гр
Варенье малина 200 гр ( вы можете брать совершенно любое варенье которое стоит у вас в холодильнике)
Мука - 260гр
Сахар - 80гр
яйца куриная -2 шт
Сода - 5 гр

Крем
сметана 15% (для тех кто не на диете, хоть 30 %)-180 гр можно и больше
сахарная пудра-50 гр

Разогреваем духовка 180 гр. Взбиваем яйца с сахаром в белую пену, добавляем кефир, варенье и муку-взбиваем. В тесто добавляем соду пусть, чуть чуть постоит, смазываем форму 5 гр сл.масла и выливаем тесто. примерно 45 минут выпекается. Ставим остывать пирог и режем его на два коржа. Все для крема взбить миксером и смазываем корж и остатки поливаем сверху пирога!
Быстрый вкусный пирог!

Я испекла пирог 1 час назад половины уже нет!!!

Тэги: пирог, варенье

Рейтинг: +5

Аделя33

24 апреля 2015 года

290

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1453875/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пирог на кефире (для тех у кого осталось чуть чуть варенья и стакан кефира)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1330/">пирог</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10164/">варенье</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1453875/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015apr/27/55/2448308_63322-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, хочу поделится с вами простым рецептом. Этот рецепт идеален тем, что эти продукты всегда есть дома!<br>320 калорий на 100 гр<br>Ингредиенты:<br>Кефир 1% -200 гр<br>Варенье малина 200 гр ( вы можете брать совершенно любое варенье которое стоит у вас в холодильнике)<br>Мука - 260гр<br>Сахар - 80гр<br>яйца куриная -2 шт<br>Сода - 5 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1453875/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1453875/
              ]Пирог на кефире (для тех у кого осталось чуть чуть варенья и стакан кефира)[/url][/b][/size]
              Девочки, хочу поделится с вами простым рецептом. Этот рецепт идеален тем, что эти продукты всегда есть дома! 320 калорий на 100 гр Ингредиенты: Кефир 1% -200 гр Варенье малина 200 гр ( вы можете брать совершенно любое варенье которое стоит у вас в холодильнике) Мука - 260гр Сахар - 80гр яйца куриная -2 шт Сода - 5 гр Крем... [b][url=https://www.diets.ru/post/1453875/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!":

Салат из рукколы пармской ветчиной и орешками. (с идеальной заправкой)
Идеальный завтрак (мой)
• Пирог на кефире (для тех у кого осталось чуть чуть варенья и стакан кефира)
Сырный суп
3 рецепта для густых ресниц

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

24 апреля 2015 года

У меня как раз кефир стоит не допитый.
Поделитесь, пожалуйста, рецептом.

Ответить

Аделя33

(автор поста)

24 апреля 2015 года

Поехали)

Ответить

Аделя33

(автор поста)

24 апреля 2015 года

Ответить

Я Наташа

24 апреля 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Пирог на кефире (для тех у кого осталось чуть чуть варенья и стакан кефира)

Дневник группы "Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"