Два дня завтракала и обедала сухариками с оливковым маслом и пила воду Зайчевска Горька, чтобы сдвинуть вес, но пока стоит, сейчас опять выпила этой солено-горькой гадости и сижу заполняю дневник, в духовке сухарики сушатся... опс, уже сгорели частично, пока обмерялась, надо было другую температуру поставить, так, дальше пишу.
На коленях лежит кошка, вот кому можно позавидовать ни капли лишнего жира пол дня спит, не фига не тренируется, а на шкаф взлетает влет, эх мне бы так, а то мало ем, вдень на работе делаю 10 000 шагов, а результат плачевный.
Но с другой стороны в январе мой вес был 124,2, но восемь кило я потеряла за 3 недели у Пыдер на сухариках, потом не смогла дальше на моно диете (банановой), потом вес пошел вверз-117 кг, потом марафон с Миримановой, теперь на 5 ложках, но все-таки я что-то делаю, следовательно существую.
Так, говорят надо поставить цель, не большую
ставлю
до конца мая скинуть вес до 113 кг и поехать отдыхать в Тойла, там еще 2 кг за 5 дней и того к середине июня весить 111 кг
да будет так так так.
Два дня завтракала и обедала сухариками с оливковым маслом и пила воду Зайчевска Горька, чтобы сдвинуть вес, но пока стоит, сейчас опять выпила этой солено-горькой гадости и сижу заполняю дневник, в духовке сухарики сушатся... опс, уже сгорели частично, пока обмерялась, надо было другую температуру поставить, так, дальше пишу...
Читать полностью
Пока нет комментариев.