-60, или возвращение блудной дочери...

Привет всем, я вернулась в ряды стройнеющих с весом 105.5, 5 дней на системе, и уже есть результат - (-1.5), мой вес 104 кг., привыкаю не ужинать, был бассейн вечерний, где я успела поконфликтовать с соседом по водной дорожке(хотел от меня избавиться и плавать один на дорожке), вчера был бег, ооох уж этот бег(кстати бегала одна, все меня кинули), со школы его не люблю, всегда бежала последней, уж не думала никогда, что во взрослой жизни придётся этим заниматься, ну и пока мышцы были разгоряченными погоняла велотренажер, далее было скрабирование кофе и омолаживающая маска(пока мужа не было дома!)Ну вобщем давно у меня такого не было если честно запустила себя в край. Ну отвесик порадовал сегодня конечно, причём сразу хочу сказать, что вкусняшки ем вдоволь но до 12! Вот так вот..
Рейтинг:  +10
Татьяна10
25 апреля 2015 года 254 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru -60, или возвращение блудной дочери...
Привет всем, я вернулась в ряды стройнеющих с весом 105.5, 5 дней на системе, и уже есть результат - (-1.5), мой вес 104 кг., привыкаю не ужинать, был бассейн вечерний, где я успела поконфликтовать с соседом по водной дорожке(хотел от меня избавиться и плавать один на дорожке), вчера был бег, ооох уж этот бег(кстати бегала одна, все меня кинули), со школы его не люблю, всегда бежала последней, уж... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

25 апреля 2015 года
0
Удачи! Вкусняшки до 12 по объему и насыщаемости должны быть равны обеду и ужину! И до 12 должен быть один прием пищи. А то, что начали ухаживать за собой браво!

25 апреля 2015 года
0
Завтракать одним приемом не получаеться,встаю рано, но буду стараться!Спасибо!

25 апреля 2015 года
0
Так держать!

25 апреля 2015 года
0
Вот прикуплю себе электронные весы и будет мне счастье, а пока на глаз буду ориентироваться.

25 апреля 2015 года
0
вперёд к победам !!!

26 апреля 2015 года
0
Всё у вас получится)))) Удачи!

26 апреля 2015 года
0
Не много сразу на бедный организм навалили ? А то в стресс себя загоните и бег и тренажеры и бассейн и скраб и т.д.

26 апреля 2015 года
0
Да нет не думаю, я если получается бегаю,а вот вчера вычитала,что на велотренажере вообще надо 30 мин.гонять а я только 10-15, да и вес у меня большой скакать...


Оставить свой комментарий
B i "