Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета 5 столовых ложек

вот так живу и живу. не голодно...

Это просто подарок мне от бога. Эта система питания и жизни. Продолжаю. Правда долго топчусь в р- не 110.5 кеге. Надеюсь что это плато перешагну и увижу таки что это там за цыфры такие: 109,108 и т д...

Тэги: 5 столовых ложек

Рейтинг: +20

галя-звезда

26 апреля 2015 года

344

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1454530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вот так живу и живу. не голодно...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/33717/">5 столовых ложек</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Это просто подарок мне от бога. Эта система питания и жизни. Продолжаю. Правда долго топчусь в р- не 110.5 кеге. Надеюсь что это плато перешагну и увижу таки что это там за цыфры такие: 109,108 и т д...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1454530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1454530/
              ]вот так живу и живу. не голодно...[/url][/b][/size]
              Это просто подарок мне от бога. Эта система питания и жизни. Продолжаю. Правда долго топчусь в р- не 110.5 кеге. Надеюсь что это плато перешагну и увижу таки что это там за цыфры такие: 109,108 и т д... [b][url=https://www.diets.ru/post/1454530/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

в новый месяц с новым планом!
Два вопроса, один частый, другой не очень.
• вот так живу и живу. не голодно...
Первый день на 5 ложках=отвес 500 гр!
Я тоже с вами хочу

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Комментарии:

Ulinita

26 апреля 2015 года

Скоро увидишь

Ответить

Любовь Андреева

26 апреля 2015 года

Удачи!!!

Ответить

Кошконда

26 апреля 2015 года

галя-звезда пишет:
Правда долго топчусь в р- не 110.5 кеге.

А сколько долго?

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

26 апреля 2015 года

Я очень рада, что Вы нашли для себя подходящее питание. Лепестки конечно хороши

Но только для того чтобы толкнуть вес, а вот для долгого использования. я думаю, они не подходят.
Ваши результаты вдохновляют

прочитав о них, я тоже решила попробовать эту систему. Правда 150-200г мне маловато

стараюсь порции делать не более 300г. Результаты ооооочень радуют

Причем в выборе еды я себя не ограничиваю

В ход идет и борщ с салом, и картоха жаренная

Я думаю, что так всю жизнь питаться можно

Спасибо за эту наводку

Удачно Вам перескочить плато и увидеть желанные цифры

Ответить

Ulinita

26 апреля 2015 года

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА пишет:
стараюсь порции делать не более 300г

Постепенно снизите объем и будет еще лучше. Объемы снижать можно на плато например

↑ Ответить

Кошконда

26 апреля 2015 года

Ulinita пишет:
Постепенно снизите объем и будет еще лучше

Конечно лучше. В том и состоит суть системы 5 столовых ложек, чтоб не больше 5 столовых ложек было за один приём пищи или 150-200 г

↑ Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

26 апреля 2015 года

Вот я себе запасик и оставила, на случай застоя

Вес и так не плохо снижается даже при таких порциях

↑ Ответить

Lara39

26 апреля 2015 года

Терпение только терпение!

Я тоже хочу увидеть 8, потому как знаю что 79 это мой барьер, который долго уже присутствует в моей жизни.... Так что всё будет! Нужно просто жить с удовольствием, НО ограничивая порции.

Ответить

Оля-ля-ля86

26 апреля 2015 года

У вас все получиться

Ответить

галя-звезда

(автор поста)

27 апреля 2015 года

Я уже с 21 апреля так. Вот. Сегодня продумала все приёмы пищи. Очень надеюсь что эта неделя закончится победой. А печенюшке классно! У тебя огромные возможности! Спасибо девчата!

Ответить

Alina Cheri

27 апреля 2015 года

Молодец, Галочка, держишься и не отступаешь!

Это, долгий и упорный путь ...трудный, но преодолимый))) Поэтому, набираемся терпения и идём к КРАСОТЕ и ЛЕГКОСТИ!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!