Привет всем стройнеющим!!!
Хотела спросить что у вас на углеводный день? Какие варианты?
Просто я както не люблю пасту с помидорным соусом.
И пиццу не собираюсь покупать чтоб сесть кусочек
Сегодня готовила пасту из цельно зерновой муки.не смогла без ничего ее кушать конешно.добавила чуть сливочного масла для вкуса.а можно ли???
И еще я так поняла овощной салатик нельзя сегодня?только в белковый и крахмальный??
Прошу поделитесь опытные!!
Всем мерси!!!
И огромных отвесов!!!
Привет всем стройнеющим!!! Хотела спросить что у вас на углеводный день? Какие варианты? Просто я както не люблю пасту с помидорным соусом. И пиццу не собираюсь покупать чтоб сесть кусочек Сегодня готовила пасту из цельно зерновой муки.не смогла без ничего ее кушать конешно.добавила чуть сливочного масла для вкуса.а можно ли??? И еще я так поняла овощной салатик нельзя сегодня...
Читать полностью
Салатики можно в любой день...) если в витаминный делаете, то без масла и без некторых запрещенных овощей...
Как варианты, кроме макарон, пиццы и гречки, овсянка, пшеничная каша, оладушки, котлетки и кутабы овощные, вареники и лазанья овощные, что-то с лавашем, просто хлеб с салатом (для тех кто скучает по батонам)...
а если все таки купите пиццу, то оставшуюся часть заморозьте на следующий углеводный...) я так со многими продуктами делаю...)
Как варианты, кроме макарон, пиццы и гречки, овсянка, пшеничная каша, оладушки, котлетки и кутабы овощные, вареники и лазанья овощные, что-то с лавашем, просто хлеб с салатом (для тех кто скучает по батонам)...
а если все таки купите пиццу, то оставшуюся часть заморозьте на следующий углеводный...) я так со многими продуктами делаю...)