Результаты за 1-й месяц на сайте!!!))

Результаты за 1-й месяц на сайте!!!)) Приветик., Девочки!

Итак, подведем результаты 1-го месяца пребывания на сайте, а точнее 36 дней.
Результаты промежуточные. потому как останавливаться я не собираюсь! Мне нравится!)))

Мои диеты

С самого начала я сидела на диете "5 веселых плавленных сырков". Сидела честно и самоотверженно без нервов и срывов, Но результват... ммм... эээ... не сказать, что порадовал.
Как в начале диеты весила 78, так и в конце все те же 78... объемы немного ушли, но не более. Может виноваты были КД, может слишком маленькая калорийность продуктов. Фото результатов я уже выкладывала как-то в дневнике, но тем не менее



Потом была неделя на боннском супе. После сырков этот супчик показался мне райским кушаньем, и ела я его с огромным удовольствием 6 дней! Тогда у меня не было возможности взвеситься, но по одежде стало заметно, что я похудела.

Вот фотки примерно того времени, а точнее 21 марта



После супчика решила посидеть на яичной диете Магги.

Диета заканчивается в это воскресенье. За время диеты было 6 срывов.
Вчера мой вес был 70,6, то есть я потеряла 7,4 кг, если верить весам и нашему сайту)))

Вчера у моих родителей была серебряная свадьба, потому я просто не смогла устоять и кушала все подряд.

Результат со вчерашнего вечера 70,6-71,4 = +800гр.

Итого за 36 дней диеты я похудела на 6,6кг

А вот кстати и фото, приготовленные вчера к старту марафона стройности к 15 апреля))






СПОРТ

Ах да, еще я уже 1,5 недели занимаюсь бодифлексом по 15 минут 2 раза в день, и делаю первый уровень с Джил.

КОСМЕТИКА


Ну и конечно, антицелюлитные крема, обертывания, массаж и крем от растяжек.

Еще фото для более наглядного сравнения : )
08.03

12.04

08.03

12.04

08.03

12.04



Очень хочу по окончании марафона весить 60. Как думаете, получится?!?
Рейтинг:  +50
Катеринка Солнечная
13 апреля 2011 года 1 1662 66
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Результаты за 1-й месяц на сайте!!!))
  Приветик., Девочки!
Итак, подведем результаты 1-го месяца пребывания на сайте, а точнее 36 дней.
Результаты промежуточные. потому как останавливаться я не собираюсь! Мне нравится!)))
Мои диеты
С самого начала я сидела на диете "5 веселых плавленных сырков". Сидела честно и самоотверженно без нервов и срывов, Но результват... ммм... эээ... не сказать, что порадовал... Читать полностью
 


Дневник Катеринка Солнечная:



Комментарии:

13 апреля 2011 года
+3
Если очень захотеть!
То все получится!
Удачи!

13 апреля 2011 года
+3
Катеринка Солнечная пишет:
Очень хочу по окончании марафона весить 60. Как думаете, получится?
конечно получится

13 апреля 2011 года
+4
Получится Результаты действительно видны Молодец

13 апреля 2011 года
+2
Удачи тебе! У нас все получится!

13 апреля 2011 года
+2
Умничка! Хорошо похудела!

13 апреля 2011 года
+1
Получится на 100%

13 апреля 2011 года
+1
Конечно получится
Результат очень заметен МОЛОДЕЦ!!!

13 апреля 2011 года
+1
Молодчинка! Просто красотища!!!

13 апреля 2011 года
0
Если за 36 дней -6,6 кг, то 60 кг - это реально!!!!
Успехов, результат отличный!!

13 апреля 2011 года
+1
Результат на лицо!

13 апреля 2011 года
0
Можно даже сказать, на тело!!!

13 апреля 2011 года
0
Получится ,если хочешь!!!

13 апреля 2011 года
0
Очень явные результаты!!!!
У тебя все обязательно получится!!!!!! Ты большая умница!!!!

13 апреля 2011 года
0
Ты молодечик у тебя все получится только надо это очень хотеть

vma
13 апреля 2011 года
0
Результаты конечно видны, но старайся не срываться. Когда вес не большой худеть тяжелее,поэтому наберись терпения. Молодец

13 апреля 2011 года
0
Приветик:-) вот на первой фотке очень видно объемы ушли точно:-) как вес может оставаться?!? Все еще впереди:-) главное не расслабляться... Все получится:-))

13 апреля 2011 года
0
Фотки классные, а я тоже "записалась" на этот Марафон стройности. Но почему-то внижнем белье фоткатся стесняюсь.
Результаты очевидны. Молодец, так держать.

13 апреля 2011 года
+1
santabarbara пишет:
а я тоже "записалась" на этот Марафон стройности. Но почему-то внижнем белье фоткатся стесняюсь.
Ну, это же все между нами девочками!))

13 апреля 2011 года
+1
...и мальчиком

13 апреля 2011 года
0
...это мелочи))

13 апреля 2011 года
0
Уговорила, пойду фоткаться.

13 апреля 2011 года
0
молодчина!

13 апреля 2011 года
0
Молодчинка!Отличный результат!!!!

13 апреля 2011 года
0
Молодчина ,Катюня.Все будет ровно так,как ты захочешь!

13 апреля 2011 года
+1
Результат заметный!Есть цель-будет результат!!!Удачи!!!

13 апреля 2011 года
+1
молодец!хороший результат!

13 апреля 2011 года
0
Кать, а грудь, интересно, намного уменьшилась.

13 апреля 2011 года
0
молодец! Результат видно, продолжай в том же духе, мы следом!

13 апреля 2011 года
0
Здорово!!!

13 апреля 2011 года
0
если честно, с трудом верится что в тебе 78 кг. было!!! на фото их нет хотя может у тебя кость тяжелая

13 апреля 2011 года
0
Было-было - это точно....После нового года весы вообще 80 показывали(((

13 апреля 2011 года
0
Катеринка Солнечная пишет:
Было-было - это точно....После нового года весы вообще 80 показывали(((
просто у нас 1 см. в росте и 4 кг. в весе при первом фотографировании и такая разница!!! я просто тоже сфоткалась ( только при 82 ) вот что значит " разные фигуры"!!!

13 апреля 2011 года
+1
кстати, у тебя отлично ушел животик

13 апреля 2011 года
0
Посмотрела твои фотки
виллоу пишет:
вот что значит " разные фигуры"!!!
это точно....
У меня подружка есть, одного со мной роста. Она 86 кг весит, но смотрится ооочень полной, а у меня просто тело очень плотное....может потому и вес такой....

13 апреля 2011 года
0
Катеринка Солнечная пишет:
а у меня просто тело очень плотное....может потому и вес такой....
да не важно, все мы разные. но ты и правда молодчинка!!!

8 мая 2011 года
0
Катеринка, твоя история очень похожа на мою! После НГ тоже была 80 кг! А сейчас 70,6 ))) Правда, рост у меня на 5 см.ниже! Кстати, фигуры тоже похожие! Я на протасовке сижу с 8 апреля + бодифлекс с недавнего времени. Джилиан сегодня попробовала - не уверена, что для нее созрела! ))))))) Ты - умничка! И всё получится!

13 апреля 2011 года
0
Конечно все получится. А результаты хорошие, особенно по ногам видно и попке

13 апреля 2011 года
+1
Катеринка Солнечная пишет:
Итого за 36 дней диеты я похудела на 6,6кг
молодец!

13 апреля 2011 года
+2
будешь стройной красавицей обязательно!

13 апреля 2011 года
+1
конечно получится!!! разве это заоблачная цифра!!

13 апреля 2011 года
+1
шикарно выглядишь результаты очень заметны и разумеется всё получится

13 апреля 2011 года
+1
Получится, ты молодец! Ура!

13 апреля 2011 года
0
молодец результаты заметные, талия появилась заметно так


13 апреля 2011 года
0

13 апреля 2011 года
+1
Эта талия А результат за месяц отличный, конечно за второй месяц до 60 кг лучше не стоит сбрасывать, а вот до лета думаю легко можно это сделать

13 апреля 2011 года
+1
Умничка! Желаю успехов в дальнейшем!

13 апреля 2011 года
+1
у тебя все получится!так держать!

13 апреля 2011 года
+1
Катюша! Умничка, похудела хорошо и дальше желаю так же двигаться!
И удачной защиты диплома!!!! Будем кулачки за тебя держать!

13 апреля 2011 года
+1
Какая ты молодец! У тебя все получиться!

13 апреля 2011 года
+1
Молодец, Катюшка! Мы не устаем радоваться твоим успехам! То ли еще будет!!! Тоже что ли такую же фотосессиию сделать?

13 апреля 2011 года
0
Спасибо)

Конечно сделай!

13 апреля 2011 года
+1
Молодец!

13 апреля 2011 года
+1
Конечно получится! !!! !

14 апреля 2011 года
0
конечно получится!!! результаты у тебя более чем заметны! так что не останавливайся! только будь готова - чем меньшим будет становиться вес, тем медленнее он будет уходить - это нормально )))

14 апреля 2011 года
0
Главное верить в себя и не сдаваться!!!

14 апреля 2011 года
0
Катя, ты умничка Может попробуешь правильное питание и водичку???, результат будет такой же, а может и лучше. Тебе же тяжело наверно....., постоянно жесткие ограничения.....

15 апреля 2011 года
0
Катя все получиться

15 апреля 2011 года
0
Всё получится главное не хотеть а делать, а тебе вот что хочу сказать, по своему опыту, фигура у тебя красивая, тебе просто животик убрать надо, а для этого нужно прокачивать пресс, каждый день на все группы нижний верхний косые только перед этим хорошенько разогреться если просто качать пресс живот уйдет но талии не будет, занятия ежедневные и через месяц результат закачаешься ну и обруч

15 апреля 2011 года
0


Какая вы молодец! Усердно шли к цели! Надеюсь наши отзывы и восхищения добавят еще больше решимости! Очень заметно, ушел низ хорошо и живот, появилась талия, ну и на лице отлично виден стал овал! Вы уже так значительно стали ближе к цели! Практически на половину приблизились!

15 апреля 2011 года
0
Катенька ты молодец ! За месяц такой результат ! Продолжай в том же духе и все получится !!!!!

15 апреля 2011 года
0
Обязательно получится-ведь первые шаги уже сделаны,теперь не останавливайся!

15 апреля 2011 года
+1
прекрасный результат! а эти 800 грамм - это не жир вовсе. а еда, которая скоро из тебя выйдет, если уже не вышла, ведь ответ строчу на 3й день. у тебя всё получится, не сомневайся. настрой своё дело делает. УДАЧИ!

15 апреля 2011 года
0
Снимаю шляпу!

15 апреля 2011 года
0

22 апреля 2011 года
0
Обязательно получится и всё будет хорошо хорошие результаты!


Оставить свой комментарий
B i "